NIOS DLED SECOND SEMESTER SOLED ASSIGNMENT BY NIOS GURU AJAY ANURAGI MODULE -508 प र र भ क स तर पर कल, स व स थ य एव श र ररक भशक ष तथ क र य भशक ष स खन

प्रतिलिपि

1 NIOS DLED SECOND SEMESTER SOLED ASSIGNMENT BY MODULE -508 प र र भ क स तर पर कल, स व स थ य एव श र ररक भशक ष तथ क र य भशक ष स खन Heart health and physical and work education at elementary level सत र र क र य -1 Assignment -1 Question 1- भवद य लर म द भनक भशक षण अभ गम म कल भशक षण एक महत वप णय भमक भन त ह द श य एव भनष प दन कल क एक एक भ र कल प क चर न करक इस कथन क स भक षप त व य ख य क भ ए? Ans - कल भशक षण - कल श क ष अश गम क एक प र थशमक र स त ह, स न दर य परक अन भव क शलए श क षण क अथय क ख ज क एक र त र ह कल म नव र और आशवष क र द व र स शजत शवच र कल पन, क क एक अशभव यक त ह एक कह वत ह " स ग त क य ह पस द द आव ज क अन भ शत उस प रक र र ह अन य कल र प पर ल ग ह त ह गशत मन भ व व य करत ह, आव ज अन क लन स वर क र स त शदख त ह, मक तस तष क क आन तररक सतह क प रकट करत ह म शतयकल स वर क प रशतश क त त करत ह - र ह कल श क ष ह हम र शलए कल श क ष क जर रत क य ह? कल श क ष अश गम क एक क ष त र ह ज इन पर आ ररत ह द श य, स प यन र कल

2 शनष प दन कल द न क श क षण अध गम म कल श क षक क भ शमक - 1.र ह च क स रशचत प ठ क अप क ष अश क स जन त मक तर क स स खन क अन मशत द त ह 2.गलत ह न क भर नह ह 3. र ह उन ह श न भर भ त ह ए इ र उ र क क म करन क स व क शत ह 4. र ह स व शवश ल षण, स वसम म न और स व अन सन क स तर क भ ढ त ह क छ च द सर क अप क ष अश क प र ररत ह त ह और स व च छ स अश क सहर ग द त ह 5. र ह व यवह ररक अशभर शच क शवकशसत करत ह और शचन तन क स स ध य न त ह 6 सभ र ग यत ओ र ग और शल ग क ल ग कल क र य स ज ड ह कल ज शत, मत मय और र ज य, र ष ट र तथ भ ष क स म ओ स म ह त ह 7. र ह न क वल अच छ र शच और स दरत क परख कर त ह क त र ह आन तररक ऊज य क स जन त मक र ग यत ओ म भ प रवशतयत करत ह 8. एक कल क र अपन आव ज नह उठ त, स द प रस ररत करन क शलए उसक कल क अशभव यक त ह क फ ह ऊज य क सकर त मक अशभव यक त म शनशदयष ट करन क शलए र ह एक आश चर यजनक हशथर र ह 9. अश गम क शलए मन भ व क न त त व प रद न करन म कल पन और उज ज वल अशभव यक त सकर त मक शक षक शमलन क अवसर स शजत करत ह 10. एक कशव, नतयक द श य कल क र, एक ज द गर क पररप र क ष म स न दर यत मक अन भ शत शचन तन प रश र म एक व स तशवक प नज यगरण ल न क शलए अश गमकत य क ध य न क शमल करत ह द श य क र य कल प- उद हरण - उनक आस प स कल क स स र क ख शवद य शथयर क ज गर क करन क शलए प र र शपत शकर गर ह शक द श य कल अपन ह त स र प म ज वन क एक अ ग ह कल क अक तस तत व उनक शनकटस थ पररव म ह ल ग ज द श य शचत र क स थ क म करत ह उनम र गस ज, रज ईस ज दज, शसर शमक कल क र कपड क नम न शवकशसत करन व ल अशभकल पक, श ल पक र, व स त शवद, हर क र जन न न व ल, सडक शकन र क ह शड ग न न व ल कल क र और अन य द सर I शमल ह र द श य प रभ व उस सम द र क स स क शत और र ग स कल क शवक स क प रदश यत करत ह म न ल हम म दभ ण क एक गशतशवश च नत ह ज शक हर र ग व क अन दर एक श ल प क द व र शकर ज न ह श ल प क र म अश क ज नक र म प स तक लर क प स तक उनक सह र त करत ह उन ह स वर क छ ट तयन न न क प रर स अवश य करन च शहए त शक अप शक षत क ल क हतर अन भव प सक उन ह स वर क द र य स शजत करन क शलए क मर स शवशडर न न र तस व र ख चन च शहए र ह उन ह समस त प रश र क ज नक र भ द त ह शक क स स वर क तयन न र र ह उनक आसप स क स न दर य क समझ और उनक स स क शतक म ल क स क त करण म सह र त करत ह म दभ ण पर क र य ल आर शजत करन क शलए आप एक स थ न र क म भक र क भ शनम शत रत कर सकत ह अपन स वर क प र र प और नक क न न र प न ट करन क क श कर भनष प दन कल - उद हरण- न टक ( Drama ) क स स र

3 शवशव स स क शतक और ऐशतह शसक क ल क द शनक ज वन क समझन म न टक क भ शमक र क प रशत शवद य शथयर म ज गर कत शवकशसत करन म सह र त करन क शलए इस इक ई क प र र शपत शकर गर ह न टक क द शनक ज वन क अ ग तथ स स क शत और सम द र क अशभव यक त क र प म द खन म शवद य शथयर क र ग यत पर क क त त ह A. व च र और प र रण अन त : न टक क शलए शवच र कई स न स आ सकत ह - कल पन, -पर यवरण -व र क त क अन भव -इशतह स /स शहत य -तस व र, चलशचत र म शडर न टक क अभ स स अशभव यक त प णय अशभनर, म ख ट क म ध यम स अशभव यक त, व त न त. शवशव गशत स च लन आशद शवशभन न तर क स शकर ज त ह B. म ख ट ज द ( म ख ट स, म ह य समस त च हर ढक ह सकत ह ) - म ख ट एक मज शकर गशतशवश ह और शफर भ ह त स पहल ओ क सम प र शषत करत ह र ह प रत क त मक चररत र स शजत करत ह उद हरण थय न ल म र र और म र प ख क स थ भगव न क ष ण, दस शसर क स थ र वण र क ई जनज त र अशभव यक त शजस क षण च म ख ट पहनत ह व र प न तररत ह ज त ह, अशभनर करन र कर द त ह, कल पन, स व द स जन, स च लन और म : चररत र क व स तशवकत क अन भव करन लगत ह एक छ ट स समथयन और स चन च क वस त ओ क समझन म प रम शणक सह र त करत ह C, स भहत य क व ब : ऐशतह शसक तथ महत वप णय ल क कह शनर, समक ल न स म शजक र टन र आशद अशभन त क ज सकत ह D. स त ओ क समझ ब र ह इस पर क क त त ह शक शवद य शथयर क अपन न टकक शवच र कह स आत ह और क स व अपन क र य क शवकशसत और प रस त त करत ह शवद य थ ज एक न टक क स जन करत ह " त न र ह ए महत वप णय शवकल प क द खन र कर द त ह Question 2- भनष प दन कल भ र कल प क प र व बन न क भलए र न त र र म त र भमक भन त ह इस कथन पर भवव चन क भ ए? Ans- शनष प दन कल श र कल प क प रभ व न न क शलए र जन व त र र क भ शमक - A-र न - 1. प रस ग क च न व शवषर क अन र प ह न च शहए कल र प क च न व करत समर हम शवषर क लक ष एव उद द श य क प रशत ज गर क ह न च शहए र ह अवसर क जर रत स सह स श त ह न च शहए 2 कल र प क स चन प र म शणक ह न क शलए र ह ह त महत वप णय ह ज शक शवशभन न स स न स एकशत रत क ज सकत ह स चन एकत र करन और द न क इस प रश र म अशभभ वक, सम द र, प स तक इ टरन ट

4 , अन य क ष त र क ल ग शवद य आशद क सक तम मशलत शकर ज सकत ह शवद य शथयर क शलए र ह अच छ अन व षण ह सकत ह ज शक उन ह एक ज वनपर यन त अश गम अन भव द ग 3. र ह मक तस तष क म रखन च शहए शक शनष प दन शकसक शलए प र र शजत ह रह ह कल र प क च न व करत समर द यक क द शष ट क ण और ग णवत त क मक तस तष क म रखन ह त ह 4. शनर शमत शवद य लर प ठ यचर य म स थ न क उपलब धत क ध य न म रखत ह ए शतशथ एव समर क शन यरण ह त ह शवद य लर क र य म ज स पर क ष, छ श र क ज नन अशनव र य 5 शवषर क क तस थशत, म च र पररव क स थ न क शनणयर क ष क उपलब धत, पह चन म आस न, द यक क शलए स थ न ( उत सव, व शषयक त सव आशद ), शवषर क स तर शवद य लर स तर, अन तशवयद य लर स तर, र ज य स तर आशद ) क आ र पर ह त ह 6. शवषर क आर जन म शवशभन न मद क अ तगयत क ष क आव टन और शवतरण एक शनण यर क भ शमक अद करत ह 7. शवद य लर म भ ग द र अश कतम ह न च शहए क य शक सक तम मलन प रत य क च क उत प र ररत करत ह कक ष कक ष, प र क ष ग ह, सम द र भवन आशद सभ समर उपर ग म ल र ज सकत ह शनष प दन क शलए सम ह म र जन और सम र जन ऐस शवषर म सह र त करत ह प रशतर ग शनद क द व र स थ न और समर सभ पररकशलत शकर ज त ह 8, शनष प दन क शलए प रर स ग त, कथ ल खन और व द यर त र क ऐस ह न च शहए ज शनष प दन क जर रत क पररप णय करत ह स थ ह स थ कल क प रम शणकत क न र रखत ह 9 शनष प दन क शलए वस त र और आभ षण क च न व और शन यरण म र ह ह त महत वप णय ह 10, क र य क शवभ जन और कतयव य क हस त त रण क क र य म म शवद य शथयर और स ट फ सदस क अश कतम भ ग द र क स व क त करन च शहए शवशभन न क ष त र म अश क अन व षण और उनक क षमत ओ क प रद यन क शलए इस उन ह एक प ल टफ मय भ द न च शहए B-त य र 1. एक शनष प दन क त र र क शलए क र य क शवशभन न स तर पर एक प णय ज गर क ट म क ह न महत वप णय ह 2. शवद य शथयर क ध वशन - पर क षण और चर न शनष प दन क जर रत क अन स र ह न च शहए 3. शनर शमत शवद य लर पर यवरण क श त शकए ग र कथ, ग त स ग त, कठप तल ज स स व द प र षण आव ज अन क लन र ररक गशत स च लन, म द र ओ आशद क प व यभ य स क शलए समर क उशचत प र व न और आव टन ह न च शहए ऐस क र य म म समर क व यवस थ पन अप शक षत ह ऐस क स म सत र क र आत स पहल, अश म त र र ल भद र क शसद ध ह त ह 4 म च क न वट शवशभन न शनष प दन म प रशतभ शगर क स ख य क अन स र ह न च शहए स शढर क प र व न म च क द न शकन र पर ह न च शहए म च क प छ उशचत स थ न ह न च शहए त शक प रशतभ ग आस न स अपन स थ न ल सक 5. म च क शवन य स, द यक और शनष प दनकत यओ क च द शष ट स र जन क शवस त र द न व ल ह न च शहए 6. ध वशन - प रण ल क व यवस थ शनष प दन क जर रत ज स त र म इ फ न, म च क म इक आशद क अन स र ह न च शहए 7. म च क प रक व यवस थ शनष प द क जर रत क अन स र व यवक तस थत ह न च शहए कल र प क अन स र म च सज ज और प रद यन अश म म स थ र और प र क शतक कच म ल क प रर ग स ह न च शहए

5 8. वस त र, आभ षण और सज वट स वशनशमयत शकर र पर र शवद य लर म पहल स उपलब ध ह सकत ह वस त र म सम क ध य न म रखत ह ए प रशतभ शगर क स रक ष और आर म द न व ल ह न च शहए ग णवत त ज च क पश च त ह म क - अप शकर ज न च शहए इस क ष त र म क ई समझ त नह करन च शहए श क षक क प रशतभ शगर क स वर उनक म कअप शकट ल न क कहन च शहए 9.कल र प क जर रत क अन स र उपकरण अश म म त र र ह न च शहए र ग हशनशमयत शवद य शथयर और श क षक क एक ट म द व र शवद य लर म शनशमयत, र शद आवश यक ह त हर स ल र ज न च शहए र शकर र आशद पर ल ज सकत ह कल र प क शलए उशचत पर यवरण न न क शलए पर यप त उपकरण ह न च शहए 10. कठप तल क शलए म च शवन य स कठप तल क प रक र ज स रस स, छ र, दस त न आशद क अन स र ह न च शहए कठप तशलर स वशनशमयत ह सकत ह र न न क शलए च क स थ क र य करन क शलए शव षज क ल र ज सकत ह हम एक कठप तल म शवशव प रक र क कठप तशलर क प रर ग कर सकत ह सत र र क र य 2 Assignment -2 Question 1- अथयप णय व स थयक श र ररक श रम क पररप र क ष य क र य भशक ष क अव रण क व य ख य क भ ए Ans - क यय श क ष क अ रण ए अर य- हर द म श क ष क म ख य उद द श य एक ऐस श क ष व यवस थ क शवक स करन ह त ह ज अपन न गररक क अपन प रशतभ और ह नर क शवक स क म क द शजनक जर रत उस ज वन भर रहत ह इसक शलए र ह स शनशश चत करन जर र ह शक र ररक श रम क श क ष स ज ड ज ए र न शक क र य श क ष क भ शक षक व यवस थ क अशभन न अ ग न र ज ए क र य श क ष क उदद र प णय और स थयक र ररक श रम म न गर ह ज श क षण प रश र क अ तर ग भ ग क र प म और शजत शकर ज त ह र ह अथयप णय स म क उत प दन और सम द र क स व क र प म पररकक तल पत ह त ह शजसम च आत मस त तथ आन द क अन भव स झ करत ह क र य श क ष ज न समझ, व यवह ररक क ल और म ल परक ज वन श र ओ क भ शक षक गशतशवश र म सक तम मशलत करन पर ज र द त ह क र य श क ष क अव रण क शनम नशलक तखत र टक म हतर र प स समझ ज सकत ह क यय श क ष - ह थ और मररतष क म सम र जन स थ शपत करत ह, भ शतक श र ओ म अन तशनयशहत सम ज पर ग र ररक श रम ह. स खन क प रश र ओ क अशनव र य व महत वप णय र टक ह सम द र क शलए उपर ग स व ओ अथव उत प दक क र य क र प म पररलशक षत ह त ह स तर र श क ष प रण ल म श क ष क हर चरण म आवश यक र टक क र प म ज ड ह ई करन क द व र स खन क शसद ध त पर आ ररत ह क यय श क ष म अन तन यहहत क यय-

6 समस सम न, सम ल चन त मक स च शनणयर ल न आशद क ल क शवक स करत सम शव र स ज ड श क षक क भ ग द र आम शत रत करत ह. शवद य शथयर क आवश यकत ओ र शचर व क षमत ओ पर आ ररत ह त ह. श क ष क स तर ( Sages ) क अन स र शवद य शथयर क दक षत ओ म व क तद ध करत ह. व यक त त व क शवक स म सह र त करत ह, व यवस शर क तत परत तथ उत प दन स क लत म व क तद ध व शवक स करत ह शवशव प रक र क र क त र, तकन क, उपकरण व पद थ क स थ अन तश र क अवसर स लभ कर त ह क यय श क ष क महत - 1. च म अपन र र क प र क शतक आवश यकत ओ क प र करन क शलए शनर शमत आदत और सक र त मक द शष ट क ण क शवक स ह त ह 2 अपन आसप स क पररव क प रशत ज गर कत और स व दन लत उत पन न करन तथ म नव ज शत और पर यवरण क अन त स क प रशत समझ शवकशसत ह त ह 3. र ररक क र य और श रम क महत व क प रशत समझ व सम म न क भ वन प द ह त ह 4. स म शजक र प स व छन र म ल क शवक स करन म मदद शमलत ह शनर शमतत समर क प द स वच छत, आत मशनर त रण पररश रम लत कतयव य स व भ वन, उत तरद शर त व क भ वन उदर म लत सम नत क प रशत स व दन लत भ ई च र क भ वन इन सभ ग ण क शवक स म त र शकत पढन र प रवचन स नन स नह ह त क त ज शवद य थ शमलज ल कर शभन न - शभन न प रक र क क र यकल प करत ह त स वत : उनक अ दर स म शजक र प स व छन र ग ण पल लशवत ह त ह 5 क र य श क ष क म ध यम स प ण आह र स मक र ग स वच छत स शनर म क ज नक र शमलत ह क र य जररए व स म द शर क स वच छत न ए रखन क प रशत क सच त व सजग ह त ह 6. स वअशभव यक त और रचन त मकत क ग ण क प ण - प रत य क च म स जन क पर यप त स भ तन ए ह त ह और कल त मक अशभव यक त उसक स व भ शवक लक षण ह क र य श क ष कल त मक क र यकल प क आर जन करक व यक त गत आ र पर आत म अशभव यक त क अवसर प रद न करत ह 7. स स क शतक शवर सत स थ न र व र ष ट र र द न क सर हन करन क क षमत तथ स रक षण क भ वन क प श त करत ह 8. न त त व क भ वन व न त त व क ल क प रस फ शटत करन म सह र त करत ह क छ च स वभ वत अन तम यख ह त ह, पहल करन स शझझकत ह क र य श क ष च क इस तरह क अन भव प रद न करत ह शजसस सरल स क र यकल प क द व र उनम न त त व क ल क शवकशसत व प श त शकर ज सक 9. आवश यक ज वन क ल क शवक स श क ष क व स तशवक एव आद य द शर त व ह शक वह च क ज वन क च न शतर क स मन करन क शलए त र र कर क र य श क ष शवद य थ म आवश यक ज वन क ल र थ - समस सम न, शनणयर ल न स जन त मक स च सम ल चन त मक स च तद न भ शत, प रभ व स प र ण स वर क पहच न ज स क ल क शवक स करन म मदद करत ह और च क द शनक ज वन क म ग और च न शतर स प रभ व ढ ग स शन टन क र ग य न त ह 10. क र य जगत स श क ष क स द धत स थ शपत करन - क र य श क ष सम द र क शवशभन न क र य पररक तस थशतर क ज नन और उनम शहस स ल न क अवसर प रद न करत ह Question 2- क र य भशक ष स स ब भ त भ र कल प म भवद य भथयर क सम ह करण व समर भन यरण एक सशक त भमक भन त ह इस कथन क स पष ट कर

7 Ans. भवद य भथयर क सम ह करण शवद य थ अपन शवच र एव कल पन ओ क एक आक र प रद न करत, त व ख क अन भव करत ह और ज व सम ह म क र य करत ह त - उनक अश गम प रश र द व र प र प त आन द क अन भ शत म सक र त मक व क तद ध ह त ह ; व सम ह भ वन क शवक स करत ह ; व एक - द सर स स खन और शसख न क क ल करत ह ; सहर ग, न त त व ज स ग ण क स वत शवक स ह त ह क र य श क ष क अश क क र यकल प क प रक शत म ख यत इस प रक र क ह त ह शक उन ह र शद सम ह म करव र ज ए त हतर पररण म क प र क तप त सम भव ह द शष ट क ण शनम यण स स क त त ग ण म ल व क ल और क छ अन य स म शजक म ल ज स एक द सर क प रशत व पररव क प रशत स व दन लत पर न भ शत, सहर ग अन त शनभयरत क प रशत समझ, प रक शत प र म, स न दर यन भ शत. श रम क महत व, शनर शमतत आशद सम ह म क र य करन अश क म खररत र प स शवकशसत ह त ह सम ह म क म करन स एक स झ स रक शत क म ह ल भ शवकशसत ह त ह उपर सक र त मक पक ष तभ उभर सकत ह ज आपन र जन द ध तर क स शवद य शथयर क सम ह क शनम यण शकर ह सम ह शनम यण ह त आप क छ शव ष श न द ओ क ध य न म रखन च ह ग - क य आप एक ह कक ष क शभन न - शभन न सम ह न रह ह र द - त न कक ष ओ क शमल कर शवद य शथयर क सम ह न रह ह? क र यकल प शव ष क उद द श य क द शष ट गत करत ह द न ह क तस थशतर आपक स मन ह ग क छ क र यकल प क शलए आप कक ष न स र सम ह नव ए ग और क छ क र यकल प क शलए शभन न शभन न कक ष ओ क शमल - ज ल सम ह ज स लसभ प र त क क ल न सभ क आर जन क शलए सभ कक ष ओ क शवद य शथयर क भ ग द र द न ह क तस थशतर म आप शवच र कर सहश क ष ह न पर शमल - ज ल सम ह न ए र ररक च न त व ल च क प थक सम ह न न कर और च क सम ह क स थ ज ड और र ह भ स शनशश चत कर शक वह उन ह क ई अथयप णय भ शमक और उत तरद शर त व शदर ज ए सभ क व त व र गशत स स खन व ल च क एक स थ न रख कहन क त त पर य र ह ह शक म द गशत स स खन व ल च व म व च क शमल - ज ल सम ह न ऐस सम ह क शनम यण स आपक उत तरद शर त व आरम भ म क छ ढ ज एग आपक सतत र प स इस त क अवल कन करन ह शक म व / अश क वर व ल त व र गशत स स खन क क षमत रखन व ल च द सर च क द ए नह, उनक र र क भ ग द र ल उन ह भ शनणर य ल न क अवसर द, उनक शनणयर व स झ व क स न ज ए समझ ज ए और आवश यकत न स र श र न वर न भ शकर ज ए कहन क त त पर य र ह ह शक सम ह म प रज त क त क म ह ल न इसक शलए आरम भ म आप क ओर स अश क समर शनव करन क म ग उत पन न ह त ह - आपक सम ह शनम यण क प रश र क क छ और र टक भ प रभ शवत कर ग स थ न क उपलब धत स स न - स म व उपकरण, औज र आशद क पर यप तत ; समर क उपलब धत पर यव क षण व म ल कन क व यवस थ, समर भन रण- क र य श क ष क अन तगयत गशतशवश क प रक शत, उद द श य और उसक आ र पर प र प त ह न व ल अप शक षत पररण म क प रक शत क आ र पर प रत य क गशतशवश क समर शन यररत शकर ज सकत ह र ह आवश यक नह शक प रत य क गशतशवश क समस त स प न शवद य लर म ह सम पन न करव ए ज ए क छ ऐस भ क र यकल प ह सकत ह शजनक प रथम स प न शवद य लर म अध य पक क प रद यन स आरम भ ह, तत पश च त शवद य थ र र सम द र म ज कर अपन - अपन स शव न स र उस प रश र क अन भव कर समर क स

8 म महत वप णय द शष ट क ण ह - क न स क र य कल प सत र / वषय क शकस समर करन ह इस श न द क शन यरण क र यकल प क प रक शत शवद य लर व सम द र क आवश कत पर शनभयर कर ग क र य श क ष अध य पक ह न क न त आप र जन न सकत ह शक इस म ह अथ यत प रव प रश र क द र न शवद य लर म क य - क य अशतरर क र यकल प ह न च शहए और उनम स क न स क र यकल प क र य श क ष क र य म क अ ग न सकत ह 1. शवद य लर क प श त क तस तर ( जह स च द क तखल क शलए शवद य लर आत ह ) म शवद य लर क द क तखल स शनर म क ज नक र व यक त गत स पकय द व र ड गड ग शपटव कर म त - शपत क न क कड ठक आमक त त कर द ज सकत ह 2. प रव क समर शवद य लर म क छ शव ष प र करन ह त ह ज स शवद य लर क म ख य द व र पर शद शनद द न स क र य अशभभ वक क ठन क प र शनरक षर म त - शपत द व र प रव पत र न भर प न क क तस थशत म उनक प रव पत र भरन म मदद करन, सभ क शलए प र जल क व यवस थ करन आशद र ह भ क र य श क ष क र य म क क र यकल प क सम भ वन ख ज ज सकत ह 3. अप र ल म ह क पश च त मई व ज न ष म अवक क समर ह त ह, आप र जन न सकत ह शक म सम क द खत ह ए शवद य शथयर क क न - स क र य शदए ज ए ज क स ह पशत तर क स ह आम क ग ठल स पप ह न न आम क पन न न, आम क शकस म ज नन अवक क शकस भ दस शदन क ड र र शलखन, ट ट - फ ट वस त ओ क स ह करन आशद क र यकल प र र पर करन क शलए शदए ज सकत ह 4. ष म अवक क पश च त म ह ज ल ई म शवद य लर प न ख लत ह अ आपक प स ज ल ई क म सम व शवद य लर क गशतशवश र क द खत ह ए अन क क र यकल प ह, आप कक ष शव ष क शवद य शथयर क र ररक म नशसक क षमत क अन स र क ई भ क र यकल प च न सकत ह नव आगन त क स व गत सम र ह क आर जन नए शवद य थ अभ भ प रव ल रह ह ग उन सभ क स व गत क अन पच ररक र प शदर ज सकत ह 5. ज ल ई म ह म आम त र पर रर ह त ह आप स थ न क उपलब धत क द खत ह ए क शष स क र य भ करव सकत ह इसक अशतरर रर क द स लन स चन क उप र द ल क भण रण, कपड क स रक ष पर भ क ई गशतशवश स च ज सकत ह ज ल ई म ह 11 ज ल ई क शवश व जनस ख य शदवस ह त ह इसक शदवस क उद द श य क ध य न म रखत ह ए अन क क र यकल प ह सकत ह ज स - ज गर कत र ल, प रभ त फ र न क कड न टक व सभ ओ क आर जन - जनस ख य स न र शलखव न 6. अगस त म ह स थ न र व र ष ट र र पव क म ह ह त ह प क प रक शत क अन स र र ख न न, झ ड न न स स क शतक क र य म क आर जन आशद क र यकल प क र म शवच र शकर ज सकत ह सत र य क यय -3 Assignment -3

9 Question 1- स व स थ य प णय भवद य लर पर यवरण क म ख य घटक क न क न स ह?इष टतम अभ गम क पररप र क ष म भकन ह द घटक क उपर भगत क स पष ट कर Ans- स व स थ य प णय शवद य लर पर यवरण क म ख य र टक शनम नशलक तखत ह - 1. स वच छ प र जल आप शतय 2. स वच छ च लर एव म त र लर 3.स रशक षत आह र 4.ह थ न क स शव 5. अप व हन त त र (जल शनक स प रण ल ) 6. कचर शनस त रण 7. प रक व यवस थ 8.व र स च र 9. ठन क आर म द व यवस थ 10. प र रक स व दन त मक एव स म शजक व त वरण स च छ च लय ए म त र लय- च क स व स थ य क महत व क र म स खन क शलए शवद य लर क द र ह शवद य लर म आवश यक सफ ई क स शव र उपलब ध ह न च शहए इस स म शवद य लर सत और श क षक क स थयक भ शमक शनभ न ह ( a ) भवद य लर सत त क भमक सह श क ष शवद य लर म लडशकर क शलए प थक च लर ह म ण क ष त र म च क उत प डन, ज नवर क आ मण आशद स ज क तखम म स शव र अवश य प र प त ह उपर ल क ( त ल ) ह ( ल ट और ह न डल ) प वय प र थशमक ए व लडशकर क स म पररच रक द व र पर यव क षण सफ ई व यवस थ क भ जल क स द शषत नह करन च शहए च लर एक शदन म द र स फ ह न च शहए च लर एव म त र लर शवकल ग च क अन क ल ह न च शहए शजसम ह ण ल एव र म प उपर प रक व यवस थ एव व र स च र ह न च शहए, जल आप शतय पर यप त ह न च शहए. च लर क सफ ई क शनर शमत म न टर ह न च शहए ( b ) भशक षक क भमक - श क षक द व र न यश त त र पर च लय एव त र लय स स बड त श ष ट च र शसख य ज च शहए ज स दरव ज अच छ तरह न द कर सफ ई क शलए प न क प रर ग कर अपश ष ट पद थय क ड द न म ड ल र शद प रर ग म न ह त श जल न द कर ह थ स न, क चड र र ख स र ( c) प न यद न कर द सर क शलए कभ भ आत क प द न कर र शद अन य क श न प रर ग म न ह त हर स न द न कर च लर एव म त र लर क हम उशचत प रर ग कर (d) ब ठन क आर मद ह व यवस थ -अश गम क अश क प रभ व न न क शलए कक ष म ठन क आर मद ह व यवस थ क ज न च शहए प रत य क च क स खद एव स गम ह न क शलए श क षक अपन सवयश र ष ठ

10 द सकत ह प र र शभक कक ष ओ म क ज न व ल गशतशवश र ज स सम ह क र य शवच र शवम य, ल खन क र य, शनष प दन कल आशद क अन स र ठन क शभन न व यवस थ र ह न च शहए शवकल ग च क ठन क व यवस थ क प रशत श क षक क अश क सजग ह न च शहए र शद श क षक क प स शवकल ग र द शष ट श त छ त र ह त उस तन स र व यवस थ करन च शहए ठन क व यवस थ इस प रक र ह : 1. सम ह क र य ठन क व यवस थ खण र सम ह म ह न च शहए 2. सम ह शवच र शवम य श क षक क प रत य क च क समक ष ह न च शहए 3. ल खन क र य प रत य क च क श य मपट स पष ट शदखन च शहए 4. शनष प दन कल - च क पर यप त स थ न द न च शहए 5. शवकल ग च - दरव ज क प स ठन च शहए. 6. समस प द करन व ल श क षक क प स ठन च शहए त शक उनक गशतशवश र म न टर ह सक 7. म ल कन - च क म न टर करन क शलए श क षक क प स अश कतम स थ न ह न च शहए श क षक क स शनशश चत करन च शहए शक उसक प स कक ष क सम र शजत करन क शलए पर यप त स ट ह Question 2- श र ररक भशक ष क प ठ र न बन न क भसद त क न-क न स ह? व य ख य क भ ए Ans. प ठ - र न क भसद न त- र ररक श क ष प ठ शनशश चत आ रभ त शसद ध न त क अन स र शनर शजत ह त ह ज गशतशवश र क एक सम ह स द सर म पररवशतयत ह सकत ह : उद हरण क शलए व य र म और एथल शटक ज शक सभ प ठ क शलए शनम नशलक तखत शसद ध न त सवयस म न य ह : 1. उत स ह बढ न : - शकस भ र र प र ल गशतशवश क र करन स पहल कक ष क प णयतर उत स ह ढ न जर र ह उत स ह ढ न क अभ व म म सप श र क च ट पह चन क स भ वन ह उत स ह ढ न क म म द डन, उछलन, रस स - क दन और टहलन ह सकत ह! 2. स व यवस स थत भवक स : - स व यवक तस थत शवक स क स शनशश चत करन क म म र र क सभ अ ग क सम न अभ य स क शलए प ठ अवश य शदर ज न च शहए सभ ड और छ ट म सप श र क भ ज ओ प र गदयन और ड क शलए शवशभन न व य र म क सह र त स प रर ग म ल र ज त ह इसक म ध यम स स त लन, दक षत, त कत समन वर और गशत शवकशसत शकर ज त ह 3. आर और भल ग : - गशतशवश र शवद य शथयर क आर और शल ग क ध य न म रखकर चर शनत क ज न च शहए छठ कक ष क शलए व य र म, नव कक ष क शलए व य र म स श ल शभन न ह न च शहए लडशकर क शलए व य र म शवषर और प रक र म शभन न ह न च शहए क य शक व अश क समर तक शनष प दन करन म कशठन ह सकत ह लडक क शलए र ररक व य र म सख त और कशठन ह सकत ह 4. प रगभत : - एक प ठ क प र र भ म अच नक कशठन व य र म क शनष प दन करन एक शवद य थ क शलए अस भव ह प ठ क मल व य र म स प र र भ ह न च शहए र - र कशठन व य र म म दलन च शहए व य र म क व यवस थ म एक उपर म ह न च शहए त शक शवद य शथयर क च कशठन ई क आ र पर गशतशवश क शकस चरण पर क ण क अन भ शत न ह 5. व य र म क प नर व भत त : - एक व य र म क वल एक र करन स क ई शवक स त मक म ल नह ह ग र ह एक शनशश चत अवश क शलए र - र शकर ज त ह अवश क शवस त र र आव शत त क स ख य व य र म क प रक शत और उद द श य पर शनभयर ह सकत ह शजसक शलर र ह प ठ - र जन म स थ शपत शकर

11 गर ह स म न य व य र म क शलए कम द हर व जर र ह त ह ज शक जशटल व य र म क शलए अश क द हर व क अप क ष ह त ह 6. प ठ क भनर तरत : - एक र ज प ठ र ह त ह त र ह अन त तक श न श त ह ए ज र रहन च शहए र शद आत ह और र र क गशतशवश क परर क तद ध, त कत और लर क ठ ड ह न क ध य करत ह त र ह शवपर त प रभ व ड ल ग 7. लच ल बन न : - व य र म क पश च त र र क स म न य क तस थशत म ल र ज त ह ल शकन सहस नह क त क मल व य र म क द व र अ ग क शहल न, त नन शसर क र म न ल श वसन ज स व य र म और अन य अश क व य र म इस उद द श य क शलए अच छ ह र ररक और मन व ज शनक क रण क शलए लच ल न न आवश यक ह SUBSCRIBE, LIKE & SHARE MUST COMMENT WHATSUP ONLY