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प्रतिलिपि

1 स वय क व क स एव प रब धन: अपन आप क व क स एव प रब धन करन Copyright 200X, 200Y The Open University

2 Contents यह इक ई क स ब र म ह 3 इस इक ई स व द य लय न त क य स ख सकत ह 3 1 व द य लय प रम ख क र प म अपन क म क प र थम कत द न और अपन समय क प रभ व ढ ग स प रब धन करन 4 2 प रत न ध यन (Deegation) 6 3 अपन व य वस य क व क स क य जन बन न 10 4 SMART लक ष य तय करन 12 5 स र श 15 स स धन 15 स स धन 1: क र य य जन 15 स स धन 2: SMART लक ष य न र ध र त करन 16 स स धन 3: न ज /व य वस य क व क स य जन 16 अत र क त स स धन 17 स दर भ/स दर भग र थ स च 17 References 17 Acknowedgements 17 2 of 18 Thursday 31 March 2016

3 यह इक ई क स ब र म ह यह इक ई क स ब र म ह भ रत क व द य लय क छ त र क स खन क उत क ष टत क द र म बदलन क स वप न क सच करन क ल ए आवश यक ह क व द य लय प रम ख अपन स प र ण क र य ज वन म अपन क शल और ज ञ न क नव करण और अद यतन करन क न ज द य त व ल, क य क व ह इस आ द लन क क द र-ब द ह व यक त गत व क स आपक क शल और ज ञ न क व कस त करन, आक र द न और स ध र करन क ज वन-पर य त प रक र य ह त क व द य लय क क र य क ष त र म अध कतम प रभ वक र त और सक र त मक आत म-अवध रण क व क स स न श च त क य ज सक व यक त गत व क स क मतलब आवश यक र प स ऊर ध वग म गत (य न, पद न नत ) ह नह ह त बल क, इसक मतलब अपन व द य लय क न त त व करन म अपन क र य-प रदर शन क स ध र करन म आपक सक षम करन ह व यक त गत व क स क ल ए समय न क लन व यस त व द य लय प रम ख क ल ए च न त ह इसल ए यह इक ई आपक क र यक रम म जगह बन न म आपक सक षम करन क ल ए द महत वप र ण म ख य क शल पर ध य न क द र त करत ह : समय क प रब धन और प रत न ध त व फ र यह इस ब त क ख जब न कर ग क आपक हरकत क उद द श यप र ण (एक व यक त गत व क स य जन क उपय ग स ) और प रभ व (SMART उद द श य क उपय ग स ) बन त ह ए व यक त गत व क स क ल ए न क ल गए आपक समय क सद पय ग क स करन च ह ए स वय क व कस त करन क महत व क न शनल य न वर स ट ऑफ एज क शनल प ल न ग ए ड एडम न स ट र शन (NUEPA) द व र 2014 म प रक श त न शनल प र ग र म ड ज इन ए ड कर क लम फ र मवर क म छह म ख य क ष त र म स एक क र प म प रदर श त क य गय ह इस भ रत म व द य लय क र प तरण और व द य लय प रम ख क व य वस य क व क स स भव करन क ल ए महत वप र ण म न ज त ह इसक ल ए प रत य क व द य लय प रम ख म आत म- व क स और स स थ गत व क स क लक ष य क ब च स म जस य क जर रत ह स खन क ड यर इस इक ई म क म करत समय आपस अपन स खन क ड यर म न ट स बन न क कह ज एग यह ड यर एक क त ब य फ ल डर ह जह आप अपन व च र और य जन ओ क एकत र करत ह स भवत आपन अपन ड यर भरन श र कर द य ह ग इस इक ई म आप अक ल क म कर सकत ह, ल क न यद आप अपन स खन क चर च क स अन य व द य लय प रम ख क स थ कर सक त आप और भ अध क स ख ग यह क ई सहकर म ह सकत ह ज सक स थ आप पहल स सहय ग करत आ रह ह, य क ई व यक त ज सक स थ आप नए स बध क न र म ण करन च हत ह इस न य ज त ढ ग स य अध क अन पच र क आध र पर क य ज सकत ह आपक स खन क ड यर म बन ए गए आपक न ट स इस प रक र क ब ठक क ल ए उपय ग ह ग, और स थ ह आपक द र घ वध क श क षण-प रक र य और व क स क प रत च त रण भ कर ग इस इक ई स व द य लय न त क य स ख सकत ह अपन क र य क प र थम कत तय करन, अन य ल ग क प रत न ध यन (Deegate) करन और अपन समय क प रभ व उपय ग करन अपन व यक त गत और व य वस य क व क स क य जन बन न स वय क ल ए SMART लक ष य न र ध र त करन 3 of 18 Thursday 31 March 2016

4 1 व द य लय प रम ख क र प म अपन क म क प र थम कत द न और अपन समय क प रभ व ढ ग स प रब धन करन 1 व द य लय प रम ख क र प म अपन क म क प र थम कत द न और अपन समय क प रभ व ढ ग स प रब धन करन हर व द य लय न त क स भ व द य लय द न क द र न अपन समय क ल ए प रत स पर ध म ग क स मन करत ह वह श क षक, अभ भ वक, छ त र य उनक व द य लय म आन व ल श क ष अध क र य क स थ क म करत ह एक व द य लय प रम ख क र प म, दब व क एक स भ व त स र त ह सभ द न द न समस य ओ क हल क ल ए आपक श क षक क आप पर न र भरत, ज सक क रण व द य लय क अन य महत वप र ण क र य क ल ए आपक प स प र य नह क बर बर समय बचत ह इसक अनच ह पर ण म ह सकत ह, ज स क क स स टड 1 दर श त ह क स स टड 1: स श र म हत क न त त व स श र म हत दस वर ष स एक म ध यम क व द य लय क व द य लय प रम ख ह उनक स ट फ उन ह अपन मददग र म नत ह और उनक जर रत क सभ उत तर क ल ए उनक प स ज त ह व अपन हर एक व द य लय द न द सर क मदद करन म ब त त ह ल क न इसस व स वय क ल ए तय क ए गए क र य क ल ए बह त कम समय न क ल प त ह प छल वर ष भर व अस वस थ रह ह और अपन स ट फ क सह यत क व स ह स तर प रद न करन म असमर थ ह ज स व पहल करत थ ह ल क उनक स ट फ सह न भ त प र ण ह, उन ह लगत ह क उनक म नक ग र गए ह और व प रश न उठ न लग ह क क य उन ह प रत स थ प त कर द य ज य ख स त र पर, यह स पष ट लग रह ह क आकलन क ल ए नई पहल स र कर मच र य क उच त ढ ग स समझ ई और सम प र ष त नह क ज रह ह, और स श र म हत स वय उन ह स पष ट र प स करक द ख न य समझ न म असमर थ ह ह ल ह म व द य लय प रबन ध सम त क स थ एक ब ठक म, स ट फ क एक प रत न ध न स ट फ क मन बल म ग र वट क ब र म अपन च त व यक त क ह ल क अध य पन और स खन क म नक अच छ बन ह ए थ, व द य लय प रबन ध सम त क च त थ क यद स श र म हत अपन स ट फ क स थ व द य लय और अध गम क पर वर तन क प रभ व ढ ग स न त त व न कर प ई त छ त र क श क ष पर प रत क ल प रभ व पडऩ श र ह ज एग अगल मह न, गण त व भ ग क र ज य क व र ष क प रत य ग त क ल ए अपन छ त र क त य र करन ह स श र म हत न त य र क न त त व करन और छ त र क स थ प रत य ग त म ज न म हम श स आन द ल य ह, ल क न उन ह लगत ह इस वर ष व ऐस नह कर प ए ग अब व अपन न त त व क आल चन स भ पर श न ह, ल क न क म क उन ह स स क करन क क षमत भ ख रह ह ज नम उन ह मज आत ह यह क स स टड प रदर श त करत ह : अक शल समय और क र य प रब धन क स भ व त पर ण म अन य ल ग क समस य ओ स अभ भ त महस स करन प र स ग क घटन ओ पर स वय क अद यत त रखन क ल ए अपन ख द क व य वस य क आवश यकत ओ क ध य न न रखन न कर स स त ष ट क ल प स भ व त तन व-स ब ध स व स थ य म द द य सभ अ तत छ त र क स खन क प रक र य क ग णवत त क प रभ व त कर सकत ह इसल ए यह महत वप र ण ह क व द य लय प रम ख क र प म अपन प रभ वक र त स न श च त करन क ल ए आप अन क क र य करन, और सबस महत वप र ण र प स अपन क म क प र थम कत तय करन म सक षम ह और छ त र क स खन क प रक र य क स थ समझ त नह क य ज य 4 of 18 Thursday 31 March 2016

5 1 व द य लय प रम ख क र प म अपन क म क प र थम कत द न और अपन समय क प रभ व ढ ग स प रब धन करन गत व ध 1: व द य लय प रम ख क भ म क और द य त व क व श ल षण करन इस ब त पर व च र करन महत वप र ण ह क अपन व द य लय और अध क व स त त र प स, अपन प रद श म ल डर ह न क क य मतलब ह इन गत व ध य स ल ए गए अपन न ट स क अपन स खन क ड यर म दर ज कर, क य क व ब द क गत व ध य और अन य इक इय म स दर भ ल न क ल ए उपय ग ह सकत ह अपन आदर श द न क ब र म स च और ज न गत व ध य क आप न त त व करत ह उनक स च बन ए आपक आदर श द न म न त त व स ब ध क र यव ह य श म ल ह सकत ह ज स छ त र और स ट फ क व द य लय म स व गत करन, प र त क ल न एस म बल क न त त व करन, स न श च त करन क सभ प ठ समय पर श र ह, आद अब आपक द व र स च बद ध गत व ध य पर व च र कर और महत व क क रम म उन ह वर यत द (य न, उस क रम म ज आपक छ त र क स खन क क र य पर सर व ध क प रभ व ड लत ह ) इन क र य क प र थम क करण कठ न ह सकत ह क य क आप सभ क म क महत वप र ण म नत ह ज भ ह, आपक उन गत व ध य क पहच न करन क जर रत ह ग जह एक व द य लय न त क र प म आपक सर व ध क प रभ व ह त ह, त क उन क म क ज न ह क वल आपक करन ह, उन क म स अलग क य ज सक ज अन य ल ग द व र क ए ज सकत ह इनम स प रत य क गत व ध क ल ए, अपन स ट फ क क स सदस य क पहच न ज आपक अन पस थ त म न त त व कर सकत ह आपक ल ए त ल क 1 क प रत ल प बन न और अपन आवश यकत न स र प क त य ज ड त ह ए उस भरन उपय ग ह सकत ह त ल क 1 आपक अन पस थ त म क न न त त व कर सकत ह? गत व ध म र अन पस थ त म न त त व करन व ल स ट फ क य आपक प स अपन भ म क क ल ए क म क व वरण ह? यद नह, त उन सब क म क स च द ज आपक ह थ म ल न और प र करन ह क छ क तत क ल करन ह सकत ह. जबक अन य क म द र घ वध प रक त क ह सकत ह आपक द न क गत व ध स च आपक क म क व वरण य क म क स च क क तन सट क ढ ग स प रस त त करत ह? क य आप ऐस क ई गत व ध य करत ह ज व यवस य क व वरण य न कर क स च म नह द गई ह? व द य लय प रम ख बनन क क म क फ ज म म द र भर ह त ह व द य लय प रम ख क क म क एक बड ह स स अन य ल ग क आपक ओर स क म करन म समर थ बन न ह त ह इसम श म ल ह : द श प रद न करन अच छ श क षण पद धत य न श च त करन क र य न ष प दन क प रब धन करन अन य ल ग क क म करन क समर थन करन प रभ व ढ ग स प रत न ध त व/कर तव य क व य ख य करन स न श च त करन क आपक स ट फ प र र त बन रह, उनक द य गय क म प र कर, और व य वस य क/ व त त क स तर बन ए रख व द य लय प रम ख ह न क न त, आपस एक सक षमकर त बनन क अप क ष क ज त ह ज क म क ग णवत त बढ न म ल ग क मदद करत ह और अपन उद द श य व लक ष य क प र प त करन म उनक सह यत करत ह ह सकत ह क व द य लय प रम ख क द न म हर एक क म क प र करन क ल ए पर य प त समय न ह, इसल ए 5 of 18 Thursday 31 March 2016

6 2 प रत न ध यन (Deegation) समय क ब द ध म न स उपय ग करन आवश यक ह इसक मतलब ह आपक अपन गत व ध य क स च बद ध करन और उपलब ध समय क प रभ व उपय ग करन क जर रत ह यद आप स वय क ल ए सरल उद द श य और लक ष य तय करक, और व चल त ह न स बचकर अपन द न क क म क सरल करत ह, त आपक अध क ल भ म ल ग समय क प रभ व प रब धन आपक गत व ध य क अध क न य त र त करन और आपक क र यक शलत क बढ न म मदद कर सकत ह अपन क छ गत व ध य क द सर क आब ट त य प रत य य ज त करन म सक षम ह कर आप अपन क म क प र थम क करण कर सक ग, अपन समय क ब हतर ढ ग स और अध क प रभ व र प स प रब ध त कर सक ग, तथ व श व सय ग य स ब ध स थ प त कर सक ग ल क न यह स पष ट ह क आप इस ब हतर तभ कर सक ग यद आप यह समझ सकत ह क व सबस जर र और महत वप र ण क म क य ह ज नक ल ए आप ज म म द र ह 2 प रत न ध यन (Deegation) प रत न ध यन क मतलब ह क स क आपक ओर स क ई क म करन य न र णय ल न क ल ए प र ध क र द न तथ प, ह ल क आप न त त व क द य त व क प रत य य ज त कर सकत ह, एक व द य लय प रम ख ह न क न त आप फ र भ उत तरद य और अ त म र प स ज म म द र ह ग इसल ए आप वह व यक त ह ग ज स व द य लय प रबन धन सम त कम ट (एसएमस ) और/य सरक र श क ष पर यव क षक उत तरद य ठहर एग ऐस क म ह ज आपक व द य लय म ह क ए ज त ह और एक व द य लय न त क र प म अन य ल ग क (ज म म द र य क प रत य य जन करन क ऊपर एकम त र द य त व आपक ह ) प रत न ध यन क प रब धन करन क एक तकन क म न ज त ह ज क र यक शलत म स ध र ल त ह, प रब धक क अन य कर तव य स न पटन क अवसर द त ह और अन य ल ग क स वय क व क स करन क अवसर प रद न कर सकत ह अत य वश यकत क ग र ड (च त र 2) सभ क म क श र ण य म सम हगत करक अपन क म क प र थम क करण करन क सरल तर क ह, ज स व क म ज न ह आपक द व र तत क ल द ए ज न क जर रत ह त ह, और व ज न ह आप क स अन य व यक त क आस न स प रत य य ज त कर सकत ह च त र 3 म दर श य गय ह क आप अपन क म क सम ह क स बन सकत ह 6 of 18 Thursday 31 March 2016

7 2 प रत न ध यन (Deegation) च त र 2 अत य वश यकत क ग र ड (Urgency-grid) ग र ड म प र थम कत ए न म न न स र ह : प र थम कत 1 (P1): अत य वश यक और महत वप र ण (U and I): इन क र य क क स भ अन य क म क ऊपर प र थम कत द ज न ह ह ल क आप अन य ल ग क श म ल कर सकत ह, अ तत आप ज म म द र ह और इसल ए आपक स न श च त करन ह क क र य क प रभ व ढ ग स और समय पर प र क य ज य प र थम कत 2 (P2): महत वप र ण ल क न अत य वश यक नह (I not U): य क र य प र थम कत ए नह ह, ल क न आम त र पर उन ह आप स वय करन च ह ग क य क व महत वप र ण ह च क व महत वप र ण ह उन ह करन म अध क द र करन अच छ ब त नह ह, अन यथ व P1 क र य बन ज ए ग यद आप ऐस क म प रत य य ज त करन क न श चय करत ह, त यह महत वप र ण ह क आप उस व यक त क पर यव क षण कर और/य उस सम च त सह यत प रद न कर त क क म क आपक अप क ष त स तर क अन स र प र क य ज सक प र थम कत 3 (P3): अत य वश यक ल क न महत वप र ण नह (U not I): च ह क छ भ क रण ह, इन क म क तत क ल प रत क र य च ह ए ल क न व आपक भ म क क ल ए महत वप र ण नह ह त ह च क य महत वप र ण नह ह, आपक इन क म म बह त अध क समय नह लग न च ह ए य व क म ह ज न ह करन क ल ए आप दब व म ह सकत ह क य क उन ह अत य वश यक क र प म प श क य ज त ह, ल क न उन पर क छ म नट क म करन पर आपक पत चलत ह क व अत य वश यक नह ह प रत क र य म ह न व ल व लम ब स बचन क ल ए, उन ह क स और क प रत य य ज त करन ब हतर ह ग 7 of 18 Thursday 31 March 2016

8 2 प रत न ध यन (Deegation) प र थम कत 4 (P4): न त अत य वश यक और न ह महत वप र ण (neither U nor I): आपक अपन आप स प छन च ह ए क आपक य क म करन क जर रत ह भ य नह ऐस क म अन कर षक ह त ह और आपक समय क सद पय ग नह ह, कर इसल ए इन ह औच त य क अन स र प रत य य ज त कर यह ध य न द न व ल ब त ह क अन य ल ग क छ क म क आपक सम म ख अत य वश यक और/महत वप र ण क र प म प श कर सकत ह. ह ल क आपक खय ल अन यथ ह सकत ह अपन समय क प रभ व ढ ग स उपय ग करन क ल ए द ढ स कल प ल डर ह न क न त, आपक अपन ब त पर ट क रहन और द ढ रहन ह ग अत य वश यकत क ग र ड आपक ल ए अपन क र य और गत व ध य क प र थम क करण करन क म डल प रद न करत ह च त र 3 सहकर म य क क म प रत य य ज त करन गत व ध 2: प रत न ध यन क ल ए अत य वश यकत ग र ड क उपय ग करन अपन ड यर म ब क स क P1, P2, P3 और P4 ल बल करत ह ए अत य वश यकत ग र ड क अपन ख द क स स करण बन ए अब उन क र य पर व च र कर ज प छल द सप त ह म आपक प स आए ह और उन ह प र थम कत क व भ न न श र ण य म ल ख व ऐस क र य नह ह न च ह ए ज अब प र ह गए ह व महत व और अत य वश यकत म भ न न ह ग यह क म कर ल न क ब द, स च क प रत य क क र य क व षय म अब तक क य क छ कर ल य गय ह द ख क क य ग र ड क क स ख ड म अन य ख ड स अध क प र क ए गए क र य ह, और आपन प र क ए गए क र य क क स स म तक प रत य य ज त क य ह अ त म, स च क क न क र य क, और क स प रत य य ज त क य ज सकत ह आपक न म नल ख त पर व च र करन च ह ए: क र य क अत य वश यकत : अत य वश यक क र य क हम श प र थम कत द ज न च ह ए इसक मतलब यह नह क उन ह आपक द व र ह प र क य ज न च ह ए आप उन ह आस न स प रत य य ज त कर सकत ह य उनम अन य ल ग क श म ल कर सकत ह क र य क महत व: ऐस क र य ह सकत ह ज आप स वय करन च हत ह, ह ल क व अध क समय ल न व ल ह सकत ह आपक इन ह प र थम कत द न ह ग, ल क न यद क स क रण स आपक उन ह प रत य य ज त करन क जर रत महस स ह, त आपक न गर न करन ह ग क व स मय क और क शल तर क स प र क ए ज ए क म करन क द य त व उठ न व ल व यक त क क षमत : यह महत वप र ण ह क य क आप अप क ष कर ग क सम ध न क ग णवत त ऐस ह ज स वह क म आप ह न क य ह इसल ए, उन ह ल ग क प रत य य जन करन क सल ह द ज त ह ज न पर आपक क म प र करन क भर स ह कभ -कभ अन भव क महत व ह त ह! सबस महत वप र ण र प स, आप द न क प स क तन समय ह : यद आपक द व र प रत य य ज त क ए गए व यक त क क म प र करन म आपस अध क समय लगत ह, द ब र स च यद उस व यक त क 8 of 18 Thursday 31 March 2016

9 2 प रत न ध यन (Deegation) क र य क स त षजनक ढ ग स प र करन क ल ए बह त स र पर यव क षण क जर रत ह ग, त द ब र स च अपन क म क प र थम क करण करन और च न व करन क क य प रत य य ज त करन च ह ए कभ आस न क म नह ह त, क य क आपक स न श च त करन ह त ह क क म प र क य ज य भर स स स ब ध त म द द और क म करन व ल व यक त क सम च त समर थन व अन य क रण ह ज नक वजह स प रत न ध यन करत समय स वध न बरतन च ह ए ल क न प रत य य जन करन स ह चकन स आप न र श और अभ भ त ह सकत ह, ज सस अ तत आपक क र य-न ष प दन पर प रभ व पड सकत ह त ल क ए 2 और 3 द व द य लय श क षक द व र बन ई गई अत य वश यकत ग र ड दर श त ह एक प र थम क व द य लय म और द सर म ध यम क व द य लय म यह क र य प रभ व ढ ग स करन म सक षम ह न क ल ए, द न व द य लय श क षक क : पत लग न ह क प रत य क क र य म उनक क तन समय व यत त ह त ह समस य व ल क ष त र क न र ध रण करन ह पहल स य जन बन न ह अत य वश यक ल क न महत वप र ण नह क र य, और स थ ह, उन क र य क ज न त अत य वश यक ह और न ह महत वप र ण ह प रत य य ज त करन पर व च र कर त ल क 2 एक प र थम क व द य लय श क षक क अत य वश यकत ग र ड P1 अदन न क म त प त स उसक अन पस थ त रहन क ब र म ब त करन म र द व र क य गय श र अन ल क प र क षण क स झ करन और उनस श र शर म क कक ष क प र क षण करन क कह P3 कक ष V क अन य छ त र स कल व द य लय म आ रह अत थ क ल ए अपन प र ज क ट ल न क कहन P2 नए स क शन क ल ए फर न चर क ऑर डर क ल ए स मरण पत र भ जन छ त र क म स क उपस थ त र क र ड ज ल क र य लय क भ जन P4 एक स म न य व च र व मर श क ल ए सप त ह क द र न क स समय व द य लय म न जम ट कम ट क सदस य स म लन त ल क 3 एक म ध यम क व द य लय प रम ख क अत य वश यकत ग र ड P1 भ त क क श क षक, श र म ह न त, ज न ह एक प र व र क अ त य ष ट क ल ए छ ट ट ल न ह, उनक क म स पन क व षय म स ट फ स ब त करन व कल ग छ त र क स व स थ य ज च क ल ए मन ष क स बह 11 बज तक भ जन प र द य ग क प रश क षण म भ ग ल न व ल स ट फ क स चन DIET क द न P3 ब ल द वस पर वक त ओ क ल ए एक म इक र फ न उपलब ध कर न क व यवस थ करन P2 सम र ह क ल ए स स क त क क र यक रम स य ज त करन और ज च करन क क य अत र क त अभ य स क जर रत ह अ तर-व द य लय प रत य ग त म व द य लय क प रत न ध त व करन व ल छ त र क य त र क ल ए अन मत प र प त करन P4 व द य लय प रबन धन सम त स प छन क क य व द मह न ब द च क द र क अन रक षण व यय बढ न पस द कर ग इस ब त पर व च र कर ल न क ब द क आपक समय क प रब धन और अन य ल ग क क र य क प रत न य जन अपन प रभ वक र त और क र यक शलत क स ध रन म आपक क स सक षम कर सकत ह, उम म द ह क आप 9 of 18 Thursday 31 March 2016

10 3 अपन व य वस य क व क स क य जन बन न इस स थ त म ह ग जह स आप द ख सकत ह क आप स वय अपन व यक त गत व क स क जर रत पर ध य न द न क ल ए जगह क स बन सकत ह अगल ख ड म आप व यक त गत व क स न य जन पर नजऱ ड ल ग आप स चन लग ग क व द य लय न त क र प म आपक भ म क म आप क य अच छ कर सकत ह, और यह पहच न करन म आत म-आल चक ह ग क आपक कह स ध र करन च ह ए य च तन-मनन आपक स वय अपन क र य प रण ल क स ध रन म मदद कर ग, आपक स ट फ क क र यश ल क व कस त करन म आपक सक षम कर ग और अन तत आपक छ त र क स खन क प रक र य क स ध र ग 3 अपन व य वस य क व क स क य जन बन न व यक त गत य व य वस य क व क स य जन (प ड प ) एक स वध न प र वक न य ज त दस त व ज ह ज उन म ख य क ष त र क प रदर श त करत ह ज न ह आपन क स भ न य जन चक र म व क स क ल ए पहच न ह प ड प प रक र य म श म ल ह : आपक वर तम न क शल, य ग यत ओ और आक क ष क आकलन करन आपक क शल, ज नक र य य ग यत ओ क जर रत क पहच न करन लक ष य और उद द श य स थ प त करन व द य लय प रम ख क र प म लघ, मध यम य द र घ वध म आप क य प र प त करन च हत ह उन कथ त जर रत क प र करन क ल ए सम च त प रश क षण और व क स गत व ध य क चयन करन त क आप अपन लक ष य (य ) तक पह च सक कई व द य लय और अन य स गठन म, यह प रक र य एक सम क ष प रण ल स स बद ध ह त ह जह आपक अपन प रब धक क स थ अपन व क स क जर रत पर चर च करन क अवसर म लत ह इस प रक र य म आपक प रब धक क महत वप र ण भ म क ह त ह क य क वह उन स स धन तक पह च क न य त र त करत ह ज आपक य जन म सह यत कर सकत ह यद आपक सम क ष क ल ए त य र करन क जर रत ह त आपक च ह ए क : क शल और अभ य स पर स च-व च र कर अपन क र य-प रदर शन और क षमत ओ क सम क ष कर यह स न श च त करन क ल ए एक क र यव ह य जन (न र द ष ट लक ष य य उद द श य क स थ) बन ए क आप सफल ह एक अच छ प ड प बन न और उस पर अमल करन स यह स न श च त करन म मदद म लत ह क आप अपन व य वस य क क षमत क व क स और रखरख व करत ह इस त ज स बदलत व त वरण म नव नतम ज नक र स अवगत रहन आपक ल ए जर र ह आपक स न श च त करन ह ग क आपक छ त र क प स सक र य ज म म द र न गर क क र प म व क स करन क ल ए उपय क त क शल और ज ञ न ह इस क रण स, ज ञ न और क शल क व क स करन क ल ए व द य लय न त त व अक सर प र द य ग क क आवश यकत क वर णन करत ह न म नल ख त ब द प ड प प रक र य क र पर ख प रस त त करत ह 1 तय कर क आप कह तक पह च गए ह और अपन आक क ष ओ क स पष ट र प स पर भ ष त कर : क स भ व क स गत व ध क प रय जन पहच न ज न च ह ए ऐस आप स वय य अपन प रब धक, सल हक र, सहकर म य य म त र क मदद स कर सकत ह इसम श म ल ह : इस ब त क पत लग न क आप क स च ज म प र गत ह और द लचस प /र च रखत ह स गठन त मक (व द य लय क ) व स तव कत ओ और क स भ स भ व त च न त क ध य न म रखन स न श च त करन क आपक य जन ए आपक व द य लय क जर रत क प र करत ह 2 व क स क जर रत क पहच न : आपक व क स क जर रत क पहच न आपक क र य य द य त व, आपक प रब धक य सहकर म य क स थ चर च ओ, आपक व द य लय, श क षक य छ त र क जर रत म पर वर तन, य क छ औपच र क सम क ष प रक र य क म ध यम स उभर सकत ह आपक क शल क स रच त ढ ग स आकलन करन म आपक मदद करन क ल ए स धन, ज स स व-आकलन पर क ष ए, उपलब ध 10 of 18 Thursday 31 March 2016

11 3 अपन व य वस य क व क स क य जन बन न ह सकत ह आपक व क स क अध क श जर रत आपक वर तम न कर तव य और द य त व क स थ स बद ध ह ग, ह ल क क स पद न नत क ल ए आपक ल ए जर र क स भ व क स पर व च र करन हम श उपय ग ह ग 3 स खन क अवसर क पहच न कर : उपर क त एक य कई आकलन प रक र य ओ क पर ण मस वर प आपक उन क शल य ज नक र क एक स च बन न च ह ए ज न ह आप प र प त करन, अद यत त करन य स ध रन च हत ह इस स च क त लन अपन वर तम न क शल और ज ञ न क म ल ध र स कर, तथ क स भ कम क पहच न कर 4 क र यव ह य जन क स त र करण कर : आपक द व र पहच न गई क शल और ज ञ न क प रत य क कम क ल ए, अपन ल ए व क स क लक ष य न र ध र त कर उनम च न त क एक तत व ह न च ह ए त क व आपक क षमत ओ क अध कतम उपय ग कर सक ल क न उनक एक यथ र थव द समय स म क भ तर स ध य और ग र ह य ह न च ह ए 5 व क स क ब ड उठ ए : स थ न य श क ष प र ध क र य म प रम ख पद ध क र य क स थ चर च कर ल न क ब द अपन य जन क क र य न व त कर आप क य करत ह और आप इस क स करत ह इसक च न व आपक करन च ह ए प रश क षण प ठ यक रम क अल व, व कल प म वर क श ड इ ग (क स अन य व द य लय प रम ख क उसक द न क द नचर य म अन सरण करन, स क डम ट (नए क शल स खन क प रय जन स क ई अन य भ म क ल न क औपच र क व यवस थ ), प र ज क ट वर क, न टवर क ग और स म द य क सहभ ग त श म ल ह 6 पर ण म क दर ज कर : र क र ड रखकर आप स वय और अन य ल ग ज स स थ न य श क ष प र ध क र य क य द द ल सकत ह क आपन क य क य ह सबस महत वप र ण र प स, आपक र क र ड आपक अपन व क स क गत व ध स ज क छ म ल ह उस पर ध य न क द र त करन म मदद कर ग त र ख, व क स क पहच न गई जर रत, उन जर रत क प र करन क ल ए च न गई पद धत, प ड प क श र करन क त र ख(ख ), पर ण म, और क ई भ आवश यक आग क क र यव ह य दर ज कर 7 न गर न, म ल य कन और सम क ष कर : म ल य कन आत म-व क स चक र क एक महत वप र ण अवस थ ह आपक द म द द पर व च र करन च ह ए: क य आपक द व र श र क गई व क स गत व ध उपय क त थ और इसक पर ण मस वर प क य आपक क शल य क म करन क व यवह र म स ध र ह आ ह और यद ऐस ह आ ह त क स गत व ध 3: आपक अपन व य वस य क व क स य जन (PDP) प रक र य श र करन ऊपर दर श ई गई प ड प प रक र य क उपय ग करत ह ए, पहल त न ब द ओ क स वय प र कर अपन स खन क ड यर म न ट स बन ए क आप अपन क र यर म कह पर ह और अपन आक क ष ओ क स पष ट र प स पर भ ष त कर फ र अपन व क स क जर रत और ज ञ न प र प त करन और नए क शल स खन क ल ए उपलब ध अवसर क पहच न कर ह सकत ह क आपन यह पहल ब र क य ह, इसल ए श यद यह आस न न ह अपन व क स क जर रत क सट क ढ ग स आकलन करन क ल ए आपक ईम नद र और सच तन; और, यह स चन क ल ए क उन ह क स प र क य ज सकत ह, स जन त मक ह न ह ग इसक चर च अन य ल ग क स थ करन उपय ग ह त ह ज स भवत आपक अपन प ड प क स च त करन व ल अ तद र ष ट य और पर द श य क प शकश कर सकत ह सतत व य वस य क व क स सतत व य वस य क व क स (स प ड ) क स ब ध उन तर क स ह ज नक द व र ल ग अपन व य वस य क ज ञ न, अभ य स और क शल क बन ए रखत और अपग र ड करत ह द न य म अन यत र क छ ऐस व यवस य ह, ज सम प र क ट स करन क ल इस स क नव न करण करन क ल ए व र ष क र प स स प ड क घ ट क स ख य घ ष त करन अन व र य ह गय ह इन ल इस स क यह स न श चत करन क ल ए स थ प त क य गय ह क ल ग य ग यत प र प त करन क ब द क र यक शल बन रह एक अच छ प ड प बन न और उस पर अमल करन स यह स न श च त करन म मदद म लत ह क आप अपन व य वस य क क षमत क व क स और रखरख व करत ह 11 of 18 Thursday 31 March 2016

12 4 SMART लक ष य तय करन भ रत म स ट ट क स ल ऑफ एज क शनल र सर च ए ड ट र न ग (SCERT) और ड स ट र क ट इन स ट ट य ट स ऑफ एज क शन ए ड ट र न ग (DIETs) प रश क षण क र यक रम क व स त त श र खल क म ध यम स इस प रक र क सह यत प रद न करत ह अभ ह ल ह म, न शनल य न वर स ट ऑफ एज क शनल प ल न ग ए ड एडम न स ट र शन म स थ त न शनल स टर फ र स क ल ल डरश प (NCSL) न द श भर क व द य लय प रम ख क क षमत ओ क व कस त करन पर द र घ वध क ल ए और सतत आध र पर ध य न द य ह, त क व द य लय क उत क ष टत क क द र म र प तर त करन क ल ए व द य लय प रम ख त य र क ए ज सक न शनल क स ल फ र ट चर एज क शन (2009) क अन स र, श क षक क ल ए स प ड क र यक रम क म ख य लक ष य ह : अपन ख द क क र य प रण ल क अन व षण, उस पर च तन-मनन और व क स करन अपन श क षण क अन श सन य व द य लय प ठ यक रम क अन य क ष त र क ब र म अपन ज ञ न क गहन करन और अद यत त (Update) करन व द य र थ य और उनक श क ष पर श ध और च तन करन श क षण क और स म ज क म द द क समझन और अद यत त (Update) करन श क ष और अध य पन क व य वस य क र प स ज ड अन य भ म क ओ ज स अध य पक क श क ष, प ठ यक रम क व क स य पर मर श क ल ए त य र करन ब द ध क अक ल पन स ब हर न कलन और अन भव और अ तद र ष ट य क उस क ष त र क अन य ल ग क स थ स झ करन व श ष ट व षय म क म करत श क षक और श क ष -व श षज ञ तथ स थ ह नजद क, व स त त सम ज क ब द ध ज व य क स थ य प रम ख लक ष य DIETs द व र क र य न वय त स व रत प रश क षण और व क स क र यन त य क स च त करत ह एक व द य लय प रम ख ह न क न त, इन लक ष य क आपक सभ जर रत क प र करन आवश यक नह ह इसल ए यह महत वप र ण ह क आप अपन व यवह र क ब र म सच त और सम ल चक बन रहत ह और स वय क व क स करन क ल ए सक र य क र यव हक बन ज त ह गत व ध 4: अपन व क स क जर रत क पहच न करन अपन स खन क ड यर म, व त न क ष त र पहच न ज न ह आप अगल वर ष क द र न व कस त करन च हत ह और बत ए क उसक क र य न वयन आप क स स न श च त कर ग यह आपक प ड प प रक र य क क र यव ह य जन अवस थ म ल ज एग आप इस इक ई क अ त म स स धन 1 क प रय ग कर सकत ह अपन न ट स क इस अवस थ म र प न तर त न कर, क य क ल खन क उद द श य पर अध क व श ष ट म र गदर शन आग द य गय ह 4 SMART लक ष य तय करन आपक प ड प म कथन क स रचन करन क ल ए ऐस तर क ह ज यह स न श च त करत ह क आपक व क स क लक ष य स वध न स न य ज त, स क ष प त और प र प त करन य ग य ह ह ल क एक स -स रच त लक ष य आवश यक र प स यह आश व सन नह द त क उस प र प त क य ज एग, यह एक अच छ श र आत ह, क य क इसम व प रम ख पहल ह त ह ज आपक इस स भव करन क ल ए उत त ज त करत ह अच छ लक ष य ल खन क अन श सन क प रय ग प ड प स पर कई स दर भ म क य ज सकत ह अच छ लक ष य क प रम ख पहल ओ क वर णन करन क ल ए एक अत य त ल कप र य पर वर ण शब द ह SMART, ज सक अर थ ह : व श ष ट (Specific) म पन य ग य (Measurabe) स ध य (Achievabe) यथ र थव द (Reaistic) 12 of 18 Thursday 31 March 2016

13 4 SMART लक ष य तय करन समयबद ध (Timey) (or time-bound) व तय लक ष य ज न ह आप एक व द य लय प रम ख क र प म प र प त करन क प रय स कर रह ह इसक मतलब आवश यक र प स यह नह ह क आपक लक ष य(य ) स स बद ध सभ क र य श र करन ह ग यह महत वप र ण ह क व स पष ट ह और प रक र य ओ स स बद ध हर व यक त द व र समझ ज च क ह ; यद ह, त इसस उनक सफल क र य न वयन स भव ह ग यह महत वप र ण ह क आपक प स स पष ट और म पन य ग य स क तक (Indicator) ह, क य क व इस पहल क सफलत क पर भ ष प रद न करत ह स ध य और यथ र थव द लक ष य ल ग क स ल प त और प र र त करत ह आप जब आपक लक ष य अयथ र थव द लगत ह, तब आप स वय और अन य ल ग पर अत यध क दब व ड लत ह इसस ल ग क प रत बद धत क स तर य उन ह प र करन क क षमत पर प र र भ करन व ल प रभ व ह सकत ह यह महत वप र ण ह क स पष ट समय स क तक न र ध र त क ए ज ए त क हर व यक त ज न सक क क स समय तक क ई लक ष य प र प त क य ज न ह य, यद उसक प र प त क ए ज न क स भ वन नह ह, त क य क स प रत क ल म द द क स ब ध त करन क ल ए क ई उप य क ए ज सकत ह अब क छ प रम ख र क यव ह क र य ओ क द ख ज SMART लक ष य क रचन करन म मदद कर सकत ह व श ष ट (Specific) व श ष ट ह न क ल ए लक ष य क एक न श च त य व श ष ट बर त व, उपलब ध य पर ण म क व वरण स य क त ह न च ह ए यद उस क स प रत शत, आव त, दर य स ख य स स ब ध त क य ज सक त भ वह उपय ग ह त ह व श ष टत बढ न क ल ए, लक ष य(य ) क प र करन क ल ए क ज न व ल क र यव ह य क वर णन करन क ल ए क र यव ह पर क द र त क र य ओ क उपय ग कर क र यव ह क र य ओ म श म ल ह बन न, व कस त करन, पर कल पन करन, व श ल षण करन, न ष प दन करन, बदलन, स श ध त करन, पहच नन, त य र करन म पन य ग य (Measurabe) यह स न श च त करन क आपक लक ष य म पन य ग य ह अत य त महत वप र ण ह क य क वह आपक बतल त ह क आपन अपन लक ष य प र प त कर ल य ह य नह आप एक ड ट स ग रह क स धन क म ध यम स प रम ण एकत र कर ग (बर त व क प र क षण, ट र क ग और र क र ड करन, प रश न प छन आद ) य प रद श क प र ध करण द व र आपक व द य लय म आवश यक क गई प र वपर भ ष त प रण ल य व ध क उपय ग करक प रम ण एकत र कर ग आपक लक ष य क म पन करन क ल ए क ए गए स धन क आपक सफलत क द व क समर थन करन क ल ए आवश यक प रम ण उत पन न करन म आपक मदद करन च ह ए आपक न म नल ख त प रश न पर व च र करन च ह ए: म झ क स पत चल ग क पर वर तन ह गय ह? य म पन क स प र प त क ए ज सकत ह? स ध य (Achievabe) क ई लक ष य स ध य ह यद : यद आप ज नत ह क वह म पन य ग य ह और आप उसक प रभ व क प रम ण एकत र कर सकत ह अन य ल ग उस पहल भ कर च क ह, य न, स द ध त क र प स, उस प र करन स भव ह स म ओ और कठ न ईय पर स वध न स व च र क य गय ह क स भ ऐस उद द श य क न र ध र त करन ठ क नह ह ज ऐस स स धन पर अत यध क न र भर ह ज आस न स उपलब ध नह ह य ज न ह प र प त करन न कट भव ष य म कठ न ह सकत ह यद लक ष य क प र प त क ज न ह त इस ज ख म क प रब धन स वध न स क य ज न ह ग 13 of 18 Thursday 31 March 2016

14 4 SMART लक ष य तय करन यथ र थव द (Reaistic) क ई लक ष य स ध य ह य नह इसक स ब ध इस ब त स बह त ह धन ष ट ह क वह लक ष य यथ र थव द ह लक ष य क यथ र थव द ह न च ह ए, इसक मतलब यह नह ह क उन ह आस न ह न च ह ए स ध य करन म कठ न लक ष य तय क ए ज सकत ह, ल क न इस हद तक नह क सफलत क स भ वन ह कम ह ज य यथ र थव द लक ष य उपलब ध स स धन क ध य न म रखत ह ज स आवश यक क शल, आर थ क स स धन, उपकरण, प र द य ग क इत य द आपक व च र करन च ह ए क क य : लक ष य क प र प त करन स भव ह लक ष य क प र प त करन क ल ए स स धन उपलब ध ह स मय क (य समय-बद ध) Timey or Time Bound लक ष य क ल ए अ त म त र ख तय करन यह स न श च त करत ह क वह म पन य ग य ह च क आप यह न श च त करन क ल ए क आपन लक ष य प र क य ह य नह क स न र द ष ट समय पर प रम ण एकत र कर ग, इसल ए यह आवश यक ह क आप न र द ष ट कर क आप लक ष य क कब तक प र क ए ज न क अप क ष करत ह अ त म त र ख बन न म भ मदद करत ह, क र यव ह क प र र त करत ह और उन ल ग क मन क भ स क द र त करत ह ज क म क ल ए उत तरद य ह गत व ध 5: व यक त क र प स और आपक व द य लय क ल ए SMART लक ष य न र ध र त करन लक ष य न र ध रण प रक र य कठ न महस स ह सकत ह, क त ऐस ह न आवश यक नह ह यह आपक प रम ख व क स लक ष य क स थ ब ठन और कथन क प नर न र म त करन क ल ए SMART क उपय ग करन स और भ सरल ह ज त ह व द य लय क स तर पर, आप यह क म क स व भ ग य य व द य लय वर ष य जन क अध ययन करक और इस ब त पर व च र करक कर सकत ह क उस क स प र क य ज सकत ह ऐस करन लक ष य क न र ध र त करन क न व ह व द य लय म हर व यक त क लक ष य क स पष ट समझ ह न च ह ए, और स थ ह उन ह प र प त करन म उनक अपन भ म क ओ और द य त व क ज गर कत ह न च ह ए अब गत व ध 4 पर ल ट और अपन प ड प लक ष य क इस तरह स ल ख क व SMART बन ज ए व च र कर क आप इन लक ष य क कब प र करन क अप क ष रखत ह, आप उन ह क स श र कर ग और आपक क न स स धन क जर रत पड ग जब आप यह क म सम प त कर ल, तब अपन न ज लक ष य क बज य व स त त स गठन त मक लक ष य क स ब ध त करत ह ए अपन SMART तकन क आजम ए आपक व द य लय क ल ए स च लन त मक य क र यन त क स तर पर एक SMART लक ष य ल खन क ल ए स स धन 2 पर आध र त ट म प ल ट क उपय ग कर (इस स स धन म आपक यह द ख न क ल ए क क स SMART लक ष य क क स पर भ ष त क य ज सकत ह ग हक र य न त स थ प त करन क उद हरण श म ल ह ) आप इसस पहल चर च त क र यव ह शब द क स दर भ ल सकत ह आप उस एक लक ष य क ल ए एक स अध क उद द श य रख सकत ह ज स म ट त र पर व यक त क य ज त ह ज स क इस उद हरण म प रय ग क य गय ह गत व ध 6: अपन प ड प क य जन बन न अपन न ट स म, आपन अपन क छ त कत और कमज र य क पहच न क ह ग, और स भव ह क आपक प र क ट स म क छ समस य ए प रकट ह ई ह ग क य ऐस क ई क ष त र ह जह आपक अपन क शल क व कस त करन य सम य ज त करन क जर रत ह त क आप अपन श क षक, छ त र य सम द य क ब हतर ढ ग स सह यत कर सक? व च र कर क आपक क स व षय पर क म करन ह और अपन स खन क ड यर म यह उल ल ख कर क आप अपन ज ञ न य क शल क व कस त करन क ल ए सह यत और म र गदर शन क स प र प त कर ग 14 of 18 Thursday 31 March 2016

15 5 स र श प ठ यक रम य प रश क षण क र यक रम क पर स चन क प रय स कर ; स वय पढऩ य ज ञ न अथव क शल क स झ करन क ल ए अन भव सहकर म य स ज डऩ क इसम श म ल कर आप स स धन 3 ट म प ल ट क उपय ग आग म वर ष क ल ए अपन प ड प क न य जन करन क एक स धन क र प म कर सकत ह आप स भवत अपन DIET द व र प रद न क ए गए प रश क षण क स च त कर ग, ज सम समय क प रब धन ज स व श ष ट व षय ह सकत ह ; य आप क र य श ल ह कर क स क शल प रश क षक स पर मर श प र प त करन ज स अपन ख द क व क स क अवसर क तल श कर सकत ह ह सकत ह आपक TESS-India क स मग र य ज स ऑनल इन स स धन क पहल स पत ह, ज उपय ग ह सकत ह प स तक, सम म लन और न टवर क भ आपक उपय ग इनप ट प रद न कर सकत ह य द रख क क स भ य जन क न गर न और प रगत क ज च करन क ल ए म ल य कन तथ आपक य जन क व पस पटर पर ल न क ल ए आवश यक क र यव ह य क कब क य ज न ह इस ब त क पहच न करन क जर रत पड त ह अपन ख द क प रगत क ज च करन क ल ए आप समय समय पर स वय क अद यतन और अपन उपलब ध य क म ल य कन करन क ल ए एक अ त म त र ख द सकत ह 5 स र श इस इक ई म आपन द ख क व द य लय प रम ख क र प म अपन समय क उत प दक और प रभ व उपय ग क स करन च ह ए, ज आपक अपन ख द क समय क प रब धन करन क द ष ट स क र यव ह करन य अन य ल ग क प रत य य ज त करन क ल ए प र र त करत ह हर व यक त क ल ए न ज और व य वस य क व क स क महत व ह त ह और उसक य जन स वध न स बन ई ज न च ह ए और उस पर क र यव ह क ज न च ह ए आपन द ख क प ड प और SMART क उपय ग आपक प रक र य क ह स स क र प म क स करन च ह ए व द य लय प रम ख क र प म, आपक अपन अभ य स क अद यत त (Update) करन और स ध रन क ल ए लग त र प रय स करन च ह ए; इसक बदल म आपक स ट फ अपन स वय क व क स क सक र य र प स करन क ल ए ब ध य ह ग ऐस व द य लय क न र म ण करन जह अद यतन करन और नव न करण करन एक सतत प रक र य ह स स धन स स धन 1: क र य य जन त ल क R1.1 म र क र यव ह य जन (द ख गत व ध 4) उद द श य/गत व ध ज स प र करन ह म क स ज न ग क म सफल ह 15 of 18 Thursday 31 March 2016

16 स स धन स स धन 2: SMART लक ष य न र ध र त करन त ल क R2.1 SMART लक ष य न र ध र त करन ( द ख गत व ध 5) लक ष य (म ट शब द म व यक त) व द य लय ग हक र य न त (व द य लय प रब ध सम त एसएमस क स थ सहय ग स ) क य? कब? म ग हक र य न त बन ऊ ग म र च सत र क अ त तक क स? स ट फ, छ त र और अभ भ वक क स थ क म करत ह ए स स धन ब ठक करन और न त क र प र ख बन न म समय क जर रत पड ग स स धन 3: न ज /व य वस य क व क स य जन त ल क R3.1 न ज /व य वस य क व क स य जन (द ख गत व ध 6) स ब ध त क य ज न व ल क ष त र व गत व ध य ज न ह म इस स ब ध त करन क ल ए कर ग इन गत व ध य क म कब प र कर ग म क स ज न ग क म सफल रह ह अपन प रगत क सम क ष म कब (क न अ तर ल पर) कर ग अपन क म क पहच नन और सहमत ह न म अपन व क स क जर रत और य जन क अपन ल इन प रब धक क स थ कब और कह स व क र कर ग म इस क स कर ग? 16 of 18 Thursday 31 March 2016

17 अत र क त स स धन अत र क त स स धन Time saving and time panning, a page from Managing and managing peope, an Open Educationa Resource (OER) created by The Open University: Leadership and context, an OER created by The Open University: स दर भ/स दर भग र थ स च References Leadership and context, Open University OpenLearn unit. Avaiabe from: (accessed 20 November 2013). Managing and managing peope, Open University OpenLearn unit. Avaiabe from: (accessed 20 November 2013). Nationa Counci for Teacher Education (2009) Nationa Curricuum Framework for Teacher Education. New Dehi: NCTE. Avaiabe from: (accessed 20 November 2014). Nationa University of Educationa Panning and Administration (NUEPA) (2014) Nationa Programme Design and Curricuum Framework. Dehi: NUEPA. Avaiabe from: Text_NCSL_NUEPA.pdf (accessed 14 October 2014). Acknowedgements अभ स व क त य यह स मग र क र एट व क मन स एट र ब य ट-श यरअल इक ल इस स ( क अ तर गत उपलब ध करव ई गई ह, जब तक क अन यथ न बत य गय ह यह ल इस स TESS-India, OU और UKAID ल ग क उपय ग क वर ज त करत ह, ज नक उपय ग क वल TESS-India पर य जन क भ तर अपर वर त त र प स क य ज सकत ह क प र इट क स व म य स स पर क करन क हर प रय स क य गय ह यद क स क अनज न म अनद ख कर द य गय ह, त पहल अवसर म लत ह प रक शक क आवश यक व यवस थ ए करन म हर ष ह ग 17 of 18 Thursday 31 March 2016

18 Acknowedgements व ड य (व ड य स ट ल स सह त): भ रत भर क उन अध य पक श क षक, म ख य ध य पक, अध य पक और छ त र क प रत आभ र प रकट क य ज त ह ज न ह न उत प दन म द ओपन य न वर स ट क स थ क म क य ह 18 of 18 Thursday 31 March 2016

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5187_httpwwwopeneduopenlearnworks_cmid80414_ _ _mc कह न स न न, ग त, र ल प ल और न टक Contents 3 अभ स व क त य 5 2 of 5 Thursday 31 March 2016 व द य र थ उस समय सबस अच छ ढ ग स स खत ह जब व स खन क अन भव स सक र य र प स ज ड ह त ह द सर क स थ परस पर स व द और अपन

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