गत क स आग!य क ई ल(य ) * करन सफलत क बर बर ह? म न ल% &क हम )म ट+ (SMART) थ और मह'वप ण, ल.य ह सल 3कय थ च $क सफलत एक मह#वप ण( ल*य क. 0 करन ह, इस लए यह प छन उ चत ह :!य हम अब सफल ह"? 063 -सफलत म न च& 189
!य एक!वज त ह थ ह न स आप ज त ज त ह/? हम सबन ज त क अन भव त *कय ह, ल #कन एक 'वज त क, तरह महस स नह2 करत इस तरह, हमन एक मह'वप ण, ल.य ह सल त 5कय ह ग ल 5कन सफलत महस स नह8 क: 062- उद हरण क लए, य"द हम एक मह(वप ण- ल/य 0 2 करत ह6 ल "कन इस ब च म% हम अपन श त,!र#त%,!व!$य य अ'य च ज+ क,!ज#ह% हम बह त अ धक च हत ह&, ख द त ह', त #य हम अभ भ!वय क सफल कह सकत ह-? ह ऐस लगत ह )क सफलत प न सफ/ एक मह#वप ण( ल*य ह सल करन क3 अप 5 और भ क छ ऐस लगत ह )क इसम- एक मह/वप ण4 अ तर ह : 190
उपल$%ध और सफलत ऐस $त त ह त ह *क उपल/0ध वह ह ज द सर ब हर स द खत ह:, जब#क सफलत वह ह -जस हम अ दर स महस स करत ह, यह# क रण ह )क इतन स र ल ग उ)च उपल,-ध / 0 1कय ह ए लगत ह8 हम द खत ह8 1क उनक प स अ%छ' क र* ह,, एक स दर घर ह, और एक %य र प"रव र ह उ*ह+न इतन क छ ह सल 6कय ह, ल #कन अभ भ वह ख द क सफल महस स नह1 करत सबस खर ब गलत ज व कर सकत ह; वह ह सम करण क बदलन क' आश म, और अ धक 2 3 करन क लए क शश करत रहन 191
त #कस उपल*+ध क क न स ब त सफलत बन त ह?!स#नत क( म ग+द श+क क अन सरण करत ह ए क ई मह#वप ण( ल"य $ & करन ह+ सफलत ह 063 - हम!स#नत क( म ग+द श+क क अन प लन क स कर सकत ह7? हमन पहल चच ) क+ ह -क.स0नत म ग$द श$क क *प म, क स /स0नत क3 दश क उ5चतम 7तर पर!"थत ह हम इस म ग)द श)क क उपय ग उस र ख क ख चन क लए कर सकत ह5,!जस अपन ल)य क, ओर अपन य ' म) प र नह,.कय ज न च %हए ल %कन,!य $स&नत क* म ग-द श-क क अन स र चलन हम8 9म ट- (SMART) ह न क अल व क छ औ र भ (द न क रत ह? हमन पहल ह' चच * क, ह.क /स1नत क म ग*द श*क क 7प म8 उपय ग करक ज वन क स ज न च #हए पर!त, इस अ$य य म( म) इस ब र म( -व/त र स बत ऊ ग 4क क स म ग$द श$क क *प म, -स/नत क उपय ग ल)य नध %रण और सफलत क लए 0 स गक ह यह हम द खत ह& 'क क स सफलत पर पह चन क" #$%य म) हम र, अवध रण 1मक #स3नत ओ क 9व भ3न य गद नकत 'ओ क उपय ग.कय ज त ह इस प$र& (य म+, ल"य क% श (आत +प-त स ह त ह,!म ट% (SMART) ह न स पहल ह( 192
!प#त &य( मह+वप ण/ ह?!प#त इस () क उ,र द न म2 मदद करत ह : आप!य च हत ह"? हम# ल%य क )थ,पत करन स पहल इस ब र म# )प5 ह न च 7हय 7क 7क हम 8य च हत ह9 058 -क व ल उ स (य *+ स ह स क त ह पवत$ क& च )टय, क ल/य सम2प स3दभ$ पर व पस ज त ह ए, हम यह ज न सकत ह+,क पह ड़ पर एक च ट& ह, ल #कन य#द हम र सर क हर और ब दल. म/ ह, त हम च ट' (हम र ल+य) क.प0 1प स नह# द ख प ए ग 193
!य च ज 'प)त ल त ह? ल"य$ क ' ) करन क लय क य$व ह$ करन पड़त ह "प$त आ(म*व, स ल त ह, और आ"म$व& स द*त ल त ह 0प2त क!बन, क य$व ह' नह# क& ज सकत और यह /भ व नह# ह ग!प#त आपक प स एक द रब न ह न क3 तरह ह ज हम7 क हर और ब दल: स आग उस च ट? क!प# @प स द खन म' मदद करत ह 058 - त हम %प'त क स -. करत ह"?? 1- ज नक र&: पहल च ज ज (प)त क ब हतर करत ह वह ह ज नक र3 जब हम सम(य क च र8 ओर क त&य( क, सम#य क स लझ न क लय क रक/ क, और सबस मह(वप ण- ब त, ल"य क & ( करन म& हम र) भ मक क ब र म& ज नत ह0, त हम इसक ब र म, अ धक %प' ह)ग+,क हम.य च हत ह4 2- स च-!वच र: इस कहन क' आव*यकत नह. ह 1क स च-!वच र व &तव म) मह+वप ण/ ह यह उतन ह& अज ब ह,जतन -क यह लगत ह, हम# इस सम&य क ब र म# -दन क अलग-अलग समय पर अलग-अलग भ वन ओ क स थ स चन च 0हए कई ब र, हम #ढ़त प व*क म नत ह. /क क ई च ज 5प6 ह, ल #कन अगल #दन, प न$व&च र क ब द, हम# एहस स ह त ह *क हम अभ भ /प1त स द र ह6 194
!वच र और ज नक र* +प-त ल न क लए कब पय +, नह. ह त? 3- समय: हम# यह य द रखन च +हए +क.प0त त 2क लक नह5 ह यह समय ल त ह समय हम र म&'त)क क क ई ल.य च नन क लए क म करन द त ह हम स च सकत ह9 :क कई ल ग< क प स ज #प%त ह त ह वह उनक लय एक उपह र ह पर&त, हम# $प&त क एक त,क लक उपह र क1 बज य!"#य क (प म+ द खन च "हए 076-195
म झ यह च )हए, ल #कन उस ख न स नफरत ह 0य वह एक सम6य ह?? 4- इ"छ ओ क टकर व क स लझ न : एक और मह'वप ण, ब त ज आम त र पर 4प5त क न5 कर द त ह वह ह अस गत इ-छ ए यह तब ह त ह जब हम एक च ज़ त च हत ह;, ल #कन हम इसक स थ आन व ल द सर, च ज नह, च हत ह2 उद हरण क लए, हम #फट ह न च हत ह,, ल #कन हम (य य म नह+ करन च हत ह) य हम #जम ज न च हत ह* ल,कन हम घर स ब हर नह2 ज न च हत अस गत इ8छ ओ क सम ध न करन (प*त, - करन क लय एक आव%यक कदम ह 059-5- असफलत क भय पर क ब प न : यह अस म 'य ब त नह+ ह.क हम.कस भ बदल व स च त महस स करत ह) एक नए ल.य क प छ करन इसक अपव द नह8 ह असफलत और नए बदल व क> च त क डर हम र ल-य/ क हम र1 पह च स ब हर कर सकत ह य कम स कम हम र म न सक -तर पर उ"ह$ हम र लए अ-प/ बन सकत ह कभ -कभ हम यह महस स करत ह, -क अगर हम एक ल2य 3 5 कर ल त ह', त ज हम र प स पहल स ह, ह उस ख सकत ह( हम+ अपन ल0य क2 ओर बढ़न क लए इस 196
भय पर क ब प न च +हए 6- एक घ षण करन :!प#त & ' करन क लए एक अ0य मह4वप ण$ उपकरण ह *क हम द सर. -!"यजन&, द #त%, य प$रव र - क ल ए & य क रन च ह त ह., इसक$ घ षण करन जब हम उ2ह3 बत त ह6!क हम %य करन च हत ह-, त हम ब लन स पहल ह+, अपन अच तन मन म( अपन )वच र- क इक1ठ और #यव&'थत करन श / कर द त ह" और जब हम र प,रव र य म0 हम र ल2य क ब र म4 सव ल प छत ह", त व %तव म' यह हम र,वच र. क च न तय,!दश और प"रप$वत द त ह हम क वल उनक लए अपन ल&य( क +प, करण नह1 कर3ग, ब"#क ख द क लए भ कर/ग 7- पर मश&: हम #य करन च हत ह', इसक ब र म) ब +,म न और अन भव ल ग6 स ब त करन हम) उपय ग ज नक र, द सकत ह न क वल हम# बह त अ&छ( ज नक र. / 0 ह न क3 स भ वन ह, ल #कन जब हम सव ल प छन श - करत ह2, त हम र मन व )तव म* क म करन श. कर द त ह हम उन सव ल6 क जव ब द न श * कर सकत ह0 ज हम3 पत ह% नह% थ )क व हम र प स थ 8- ल"य क% ओर बढ़न : और अ त म' ल *कन कम नह., हम ज स -ज स ल&य क) ओर बढ़त ह0, हम र% &प(त ब हतर ह त ज त ह कभ -कभ श &-श # म% ल'य क +प- #प स द खन म 45कल ह त ह च ज$ क अ धक *प, करन क एकम 3 तर5क आग बढ़न ह5 ह हम ज च हत ह), उसक ब र म) *प, ह न क ब द, हम# एक प'रक)पन क" ज$रत ह त ह क रमश... 197