Microsoft Word - booklet-he-mala-mahit-hava-11-oct-15.docx

इसी तरह के दस्तावेज
म हल च ह क : जम न, ज गल, प ण वभ गव र ब ठक म य झ ल य चच च स त अहव ल म च २०१६ अ य स क, आय एल एस वध मह व य लय स स यट फ र म ट ग प ट सप ट ह इक स ट म म न जम

outbind:// B86B85FC BADB8E678AD1C EDF

त न क ल गत... भ तक ळ मन त स ठवत, वत म न ल मन म ण व कवत भ व य च व ध घ ण -य कत वव न म हल च ग थ...! स य द-य ख -य त वसल ल शह प र न व च एक त ल क. प वस ळय त

इ य त त नवव वज ञ न आ ण त ज ञ न : श क ष णक नय जन व म ल यम पन व थ य न आध नक वज ञ न च ओळख क न द त न वज ञ न च झ ल ल व स व त य र म नव ल समजल ल स च नयम आ ण

र शभ व य - ज न व र, २०१७. द द द मल ( ) ह नव वष आपण सव न स ख च व आर यस प नत च ज व, ह स द छ! =======================================

आचार संिहता आिण िनतीम􁱫ा

आचार संिहता आिण िनतीम􁱫ा

Microsoft Word - Whistle Blower Policy - FNL- 03[1][1] circulated to staff_final

Microsoft Word - instructions

एक भ रत ठ भ रत सव च स थ सव च वक स नवडण क ज हरन म 2014 मह व च अ श त वन आज भ रत ल ड म स, ड म फ आ ण डम ड य व प त द लभ अश मत च आ ण स ध च वरद न मळ ल आह. जर

स्थूलपणा : एक ‘आजार’

ई न वद फ म स सवड नगरप रषद, स सवड त. प र दर, ज. प ण वभ ग :- श सन वभ ग वषय :- नगरप रषद क य लय त ल व वध वभ ग कड ल क य लय न छप ई करण. ई न वद म क : 05/ श स

PowerPoint Presentation

श ळय म ढय म य ह ण र आज र व तब ध मक उप य श ळ म ढ प लन वस य म य जस स ग पन व व थ पन य ल मह व तस च श ळय च आर य स ततक च मह व च आह. श ळय म ढय य आर य व थ पन

Microsoft Word - NED 2014

Microsoft Word - CHAPTER 3 PART2 MARATHI.docx

The Jabil Code (Marathi)

Microsoft Word - DDR

क पन क यद २०१२ नव बदल, न य व ट, नव दश मकर द ल ल (ल खक ह इ ट य ट ऑफ क पन स क र टर ज य स थ य प चम वभ ग य म डळ य क यर क रण च सद य व म ज अ यक ष आह त. य ल

MAR मग येशू आला आणि बोलावले VGR

Microsoft Word - Amruta_Maza_NIRMAN_Prawas

Microsoft Word - ईशावाश्योपनिषद-M

???? ??????? ?????

ई न वद फ म स सवड नगरप रषद, स सवड त. प र दर, ज. प ण वभ ग :- श सन वभ ग वषय :- नगरप रषद य वत न व वध क य म च ब नर, ल स, ब ड बन वण इ. ई न वद म क : 06/ श सन

प पर च चवड मह नगरप लक क प र शन इ ट ट ड ह थ ऍ ड फ मल व लफ अर स स यट २ र मजल, व कय म य क य लय, प पर च चवड मह नगरप लक, प पर - ४११ ०१८. ज हर त. ७८७ /२०१७.

INTERNATIONAL RESEARCH JOURNAL OF MULTIDISCIPLINARY STUDIES Vol. 2, Issue 9, September, 2016 ISSN (Online): Impact Factor: (GIF), 0.67

book-samaajvaadi-vivekanand-v11-16jun15

श ळय न सकस आह र... श ळ प लन कड वस यक द क ण त न ब घतल ज त अस य म ळ ब द त श ळ प लन ह स क पन दवस दवस ल क य ह त आह. य वस य म य ६० त ७० ट खच ह श ळय य ख वर

प द र श णश पद वक अ य स म मह र श सन श ल य श ण व ड वभ ग, प द र श ण य जन सन सव म यम य, सव व थ पन य अन द नत / वन अन द नत / क यम वन अन द नत श ळ म

MODULE ONLINE SATBARA ई स तब र Information for All E-Governance for All Building Knowledge Bridge for Digital Divide

सदभ व फ ईल सदभ व फ इल - सदभ व क ह एक यसनम त नद न, उपच र व प नव स क आह. यसनम त सम ज नम ण कर य स ठ य क च थ पन ह १९८८ म य कर य

Microsoft Word - अमृतमंथन_मराठी भाषा, संगणक व माहिती तंत्रज्ञान_ले० विनय मावळणकर_अंतर्नाद_110219

Microsoft Word - india_2012_hi

ज ग ह! न टब द य ब ग य पल कड उज ड न ह. अ लगढ य र झय च ४ डस बरल नधन झ ल. 'ज य ५०० पय य न ट बदल न शक य न ३ दवस प स न म य म ल च ह ण र उप सम र सहन न झ य म

Microsoft Word - Document1

Microsoft Word - Speech Hindi - Final

PowerPoint Presentation

घ म कर क म श! क त घ म य त आह! ट ळ आल! म बईच य उन ह ळ य त ह व त ग न उच च रल ल व क य न हम च ऐ यल ममळत. चल प श खपण ऱ य सगरण, बस क व ल ल प ड यल ध वण र च र


MarathI Course T & C 1.cdr

Microsoft Word - Document1

ल कश ह स ठ स घषर य त र न म स यक वद र ह व ल क यत द व र प रक शत वश ष आव द श वर फ सझमच स कट प रक शक व म द रक: स यक वद र ह प रक शन १०७४, ब -५, आन द प र स

इ द र त न र भय वर भ वर च य र ढ पर पर य त अडकल ल य र रत य सम ज मध य इ ग रज सरक रच य क ळ प स म ठ य प रम ण त ब ड स र झ ल. ज म स च य द ष ट ह जस ब ल च म ठ

Microsoft Word - Jharkhand Day docx

न ट ब द : क य कम वल? क य गम वल? प रक शक व म द रक अलक ज श, ल क यत, १२९ ब /२, स डक ट ब क सम र, ल क ल ज र ड, नळ ट प जवळ, प ण ४११००४. म द रण थळ आर. एस. प

य.एस. र हव स नसल ल य नव न न कर वर ठ वण य स ठ न न-न टवक डर र हव श स ठ प र श ण ह डब क आवश यक आह

Microsoft Word - sun-darkness-moon-blood-hindi.docx

1/25/2018 Press Information Bureau र प त स चव लय भ रत क र प त र म न थ क व द क गणत दवस क प व स य पर र क न म स द श क शन त थ: 25 JAN :22PM by PIB D

Microsoft Word - india_hi

म हल ओ क प लस आर क भत म मल ग ऊ च ई म छ ट वधव वव ह म द ल ख पय, ब प एल क शत पशन म ह ग सम आ दव स वक सख ड म स न टर न प कन आध क मत पर मल ग ध नम म त व दन य

विशेष : समलैंगिकता अपराध नहीं (Homosexuality is not crime)

Microsoft Word - hindi code of conduct

Microsoft Word - मराठी+एकजूट_ महाराष्ट्र राज्याच्या सांस्कृतिक धोरणाच्या मसुद्यासंबंधी सूचनांसाठी आवाहन_180210

2 क र १:१ 1 2 क र १:९ 2 Corinthians प ल च क र थकर स द सर पत र नमस क र व धन यव द १ द व च य इच छ न ख रस त य श च प र षत प ल आ ण ब ध त मथ य जकड न; क र थ श

Microsoft Word - 237_hindi.doc

इनसाइट: भारत में मानव तस्करी

चयन प र क रय (क) अभ यथ क चयन ल खत पर एव स त क र म उनक प रदशर न क आध र पर कय ज एग क वस ल खत पर एव स त क र क कट-ऑफ क फ सल करन क अ धक र स र त रखत ह उपय र

Microsoft Word - FinalAdvertisement_Palghar

स गल प स ल उ प दन प त एक ज द ई चर ग - म नष उमर ण, ९८२२३९०३६३ म टर ग ल ट (न व बदलल आह ) क रख य त शरल त फ नवर ब लतच. द ड ल ख कन ट ग य सच ओड र ह त त. पर

Microsoft Word - ud-blueprint

देश देशांतर : गवाह की परवाह

Microsoft Word - GN _order.doc

The Jabil Code (Hindi)

IAS वैकल्पिक विषय पाठ्यक्रम-समाजशास्त्र

.स व शवस /अ. श./२०१7-१8/अ धस चन.१/२०१7/१-अ, दन क : 31/10/२०१7. अ धस चन श णक वष २०१7-१8 म य आर य व न अ य स म क रत व श घ ण य अ पस य क व य स ठ श यव. अ पस

SHIV HRM OFFICE

Microsoft Word - samakalin gazal_second issue_final

आच र स ह त

क त पवत रक व ळ: 2 त स इ. १० व ववज ञ न आव त त रज ञ न: भ ग 1 ग : 40 स चन : 1. सर व प रश न स डर ण आर श यक आह. 2. आर श यक त थ श स त र य र त त ररक द ष ट य

Microsoft Word - stastical information 236 session_Hindi.doc

Microsoft Word - statistical_information_229th Session_2013_hindi[1]

स य -6/2017/1508/ /2017 षक, र ज व क म र, म य स चव, उ र द श श सन स व म, 1-सम त अपर म य स चव/ म ख स चव/स चव, उ0 0 श सन 2-सम त म डल य / जल धक र,

Microsoft Word - 230th_hindi_version

क न य म प रषद क स च 247 व स (10 दस बर, 2018 क स थ त क अन स र) म म डल स तर क म 1. नर न म द ध न म तथ नम न म लय क भ र : क मक, ल क शक यत और प शन म लय; परम

म नन य क ष एव कस न क य ण म र ध म हन स ह क दन क 04 ज ल ई, 2017 क नगर म अ भभ षण 1

Microsoft Word - 6 dilip jha _27-31_

Microsoft Word - stastical information 235-hindi

Management - marathi note 2

Microsoft Word - Corporate Ethics Policy.doc

भ रत य वम नप तन प र धकरण (अन स च - 'ए' मन र न - ण - 1 स वर ज नक क ष त र उ यम) र ज व ग ध भवन, सफदरज ग हव ई अ ड, नई द ल र ज व ग ध भवन, सफदरज ग

Microsoft Word - Council of Minsters _Hindi_ as on

Microsoft Word - zp bnd Advt Revised Non PESA 1Mar2019

Microsoft Word - 10 neha goswami _44-49_

Microsoft Word - press_releases_ _01_hin

4-CONTENTS 5- PREFACE

स य - 4/2017/2110/एक (11)/99 षक, ड 0 रजन श द ब, म ख स चव, उ तर द श श सन स व म, - सम त म डल य त, उ तर द श 2- सम त जल धक र, उ तर द श र ज व अन भ

नद शक र क श क म र व तव, कल टर एव जल नव चन अ धक र, जल न मच म ग दश क वनय क म र ध क, अपर कल टर एव उप जल नव चन अ धक र, जल न मच त त ड. र ज श प ट द र, SLMT

प थ व ल क क अन त प त क द र स व दनश ल स द श स ल स ट यल स इन स अल फ और ओम ग

Microsoft Word - RTI .docx

Microsoft Word - a

INTERNATIONAL RESEARCH JOURNAL OF MULTIDISCIPLINARY STUDIES Vol. 3, Issue 9, September, 2017 ISSN (Online): Impact Factor: (GIF), 0.67

प य म ब.ए. ह द (स सड एर ) ( ) ह द वभ ग म न वक एव भ ष स क य ज मय म लय इ ल मय नई द ल

Microsoft Word

Microsoft Word - Civic Reception - Jaipur - 13th May _1_.docx

Hindi Article on Surya Namaskar - Dr Syed Zafar Mahmood

ब ह र झ रख ड शहर एवम ग र म ण ब वक श स स थ न ब ह र झ रख ड शहर एवम ग र म ण ब वक श स स थ न (म नव स स धन व वक स म त र लय द व र स च ल लत) र जग र स चन स ओ.प

धम नरप -जनत क- ग तश ल श य क एकज टत स मल न द श म फ स व द और स यव द क म डर त खतर, च न तय और रणन तय २२ और २३ जनवर, २०१५ (ग व र एव श व र)): थ न: ग डव न भव

Microsoft Word - LBSR Sanskrit Vidyapeeth - 21 April _1_

UNIVERSITY OF DELHI

RTI Hindi

प्रतिलिपि:

म लग ११-१२ वष च झ ल क त वय त य ऊ ल गल अस हणत त. त य शर र त व वभ व त क ह बदल ह ऊ ल गत त. तस च म सक प ळ स ह त. य म ळ त ग धळ न ज त. अस क ह त आह य च न मक म हत तल सहस मळत न ह. म ल न च क य पण अन क म ठ य य न ह म सक प ळ हणज क य, त क य त व ज त ह न ट म ह त नसत. हण न म सक प ळ व य बर बर वय त य त न म ल य शर र त, मन त ह ण र बदल य वषय श य म हत य प तक त दल आह. म सक प ळ हणज क य ह समज व न घ य यच तर प रथम य शर र त ल म सक प ळ श स ब धत अश अवयव ब ल, जननस थ ब ल म हत हव. आप य शर र त अ न पचवल ज त, अश द ध रक त श द ध क ल ज त, व गव ग य स व दन म द पय त प चव य च क म क ल ज त. य व गव ग य प रक रच क म करण र य नर नर य स थ आप य शर र त आह त (पचनस थ, सनस थ इ.). पचन च क म करण र य अवयव च मळ न जश पचनस थ बनल ल असत, तश च जनन च क म करण र य अवयव च मळ न जननस थ बनल ल असत. (जनन हणज ज म द ण ). प रज प दन च क यर -प ष य जनन द रय य य ग क ल ज त. प क गभर ध रण ह ऊन ब ळ ल ज म द य स ठ य ग य अश -जननस थ च रचन ख ल लप रम ण असत. च जननस थ य न म गर, गभ र शय, ब जव हन व ब जग र थ ह य जननस थ त ल प रम ख अवयव (जनन द रय ) आह त. (आक त क र. १) ह अवयव ब ह न दसत न ह त. य म ळ य न आ तर-जनन द रय अस हणत त. क ह ब ह न दसण र जनन द रय असत त. म सक प ळ च श समज य स ठ य च म हत अस य च गरज न ह. य म ळ य प तक त य च वच र क ल ल न ह. १ गभ र शय : ब ल भ ष त य ल पशव, थ ल, ब च द न इ. न व न ओळखत त. य ओट प ट त ख ल ल ब ज स गभ र शय असत. ब ई गभ र र नसत न त स म र त न इ च ल ब, द न इ च द व एक इ च ज ड असत. ज वण च घ स उचलत न आपल म ठ ज वढ व य आक र च असत तस स ध रणत गभ र शय असत. गभ र रपण त ह म सल पशव त ण न म ठ ह त. गभ र शय च त ड ख ल ल ब ज स य न म ग र त उघडल ल असत. ब ज व प षब ज य च स य ग झ ल तर य गभ र ल प स य च, स र क षत व ढव य च क म गभ र शय करत. य स ठ भरप र प रम ण त रक त च प रवठ असण र एक अ तर गभ र शय य प कळ भ वत असत. गभर र हल तर ह अ तर व ढत ज त व य प स न प ढ व र ( ल स ट ) बनत. य व र त न गभ र ल रक तप रवठ ह त. गभ र य व ढ स ठ च प षक द र य य रक त त न गभ र ल मळत त. ब जव हन ब जग र थ य न म गर गभ र शय च अ तर गभ र शय ग र व (गभ र शय च द व र) आक त क र. १ : -जनन द रय (उभ छ द प ढ न बघत न ) ब जव हन च त ड य न म गर : ह स म र च र इ च ल ब च न य च नळ असत. तच वरच त ड गभ र शय ल ज डल ल असत तर ख लच त ड य न द व र ब ह र म त रद व र य ख ल उघडत. ब ळ तपण य व ळ स ब ळ ब ह र पड य स ठ ह नळ ख प त णल ज ऊ शक ल अश प रक र य न य च त त य न म ग र य प कळ भ वत असत त. - प ष सम गम य न म ग र त ह त. २ अ भ यक त

ब जव ह य : गभ र शय य वर ल ब ज स स ध रण च र इ च ल ब, अध र इ च ज ड अश द न न य (ड य व उज य ब ज स प र य क एक) ज डल य असत त. य च ब जव ह य. य य ब ह र य ट क च आक र फन लस रख व क ह स ह त य प ज स रख असत. ब जग र थ त न ब ह र पडल ल ब ज य त ड त न ब जव हन त ओढल ज त व गभ र शय कड न ल ज त. ब जग र थ : (अथव ब जक श) ब जव हन य ख ल व थ ड य आत ल ब ज स प र य क एक य प रम ण द न ब जग र थ असत त. ब जग र थ स म र द ड इ च ल ब, प ऊण इ च द व अध र इ च ज ड हणज एख द य म ठ य ख रक एवढ असत. ब जग र थ म य हज र ब ज अप रपक व अव थ त य ज म प स नच असत त. म लग वय त आ य वर दर म ह य स एक ब ज, आळ प ळ न, एक क ब जग र थ मध न प रपक व ह ऊन उदरप कळ त ट कल ज त. तस च य जननस थ च क यर य य वर अवल ब न असत अस क ह स प र रक (ह म स) नम र ण कर य च क मह ब जग र थ करत त. म सक प ळ च चक र म लग वय त आल क त य म द त ल एक ग र थ मध न व ब जग र थ त न प झरण र य क ह स प र रक म ळ म सक प ळ च चक र स ह त व च ल र हत. य म सक प ळ य थ लम न न च र अव थ असत त. य आक त क र. २ म य द ख व य आह त. म सक प ळ स झ य न तर य ५ य दवस प स न गभ र शय य आत न अ तर च व ढ ह ऊ ल गत. प ढच प ळ स ह य आध १४ य दवश ब जक ष त न एक ब ज प रपक व ह ऊन ब ह र, उदरप कळ त पडत. (य ल ब ज वम चन अस हणत त.) त ब जव हन त ओढल ज त आ ण गभ र शय य दश न प रव स क ल गत. ह प रव स स ध रण ३ दवस च असत. य क ळ त गभ र शय च अ तरह अ धक ज ड व घट ट बनत, य च रक तप रवठ व ढत. गभर ज न ब ळ च व ढ ह य स ठ क ल ल ह तय र असत. य च क ळ त प ष बर बर स भ ग झ ल तर प ष य ल ग त न य न म ग र त ज व यर स डल ज त, य त ल श क रब ज च ब ज श ब जव हन त स य ग ह त. त फलल तर गभर ध रण ह त. श क रब ज व ब ज य च स य ग ब जव हन त ह त. १४व दवस ५व दवस ब जव हन ब जग र थ -ब ज गभ र शय अ तर य न म गर प ळ च १ल दवस १९व दवस -ब ज म सक व आक त क र. २ : म सक प ळ य अव थ ३ ४ अ भ यक त

ब ज फलल न ह तर म त र, य तय र च, अ तर त ल व ढ च क ह उपय ग नसत. हण न त १९ य दवस प स न वरत ज त. ह वरल ल अ तर य न म ग र त न स म र २८ य दवस प स न ब ह र फ कल ज त. त प ळ च प हल दवस. म सक प ळ स ध रणपण च र दवस च ल र हत. म सक प ळ च चक र स ध रणपण २८ दवस च असल तर यक त यक त त य ब बत फरक आढळत त. य ब बत क ळज क नय. वश षत म सकप ळ स ह त न प ळ अ नय मत असत. य म ळ प ळ कम ज त दवस न य त य ब ल भ त ब ळग नय. म सक प ळ ह य ज वन त ल एक प णर न स गर क ब ब आह व आर ग य य न त तश च म नण य ग य ह य. म सक प ळ य ण हणज आई ह य च क षमत य य च न द असत. ह क षमत च एक अ भम न पद व श य म नत य ईल. म सक प ळ कड य सक र मक भ मक त न बघ यल हव. प ळ वरच वर प धर -व स दवस न य ऊ ल गल, तर ड क टर च स ल घ य व. म सक प ळ स ह त न भ रत त स ध रणत म लग १२-१३ वष च झ य वर प ळ स ह त. क ह म ल च य आध तर क ह च १६ वष पय त य त. प रथम प ळ थ ड अ नय मत असत. ब ज ग र थ त न प झरण र य य इ ट र ज न न मक स प र रक म ळ प ळ स ह त, य च स प र रक म ळ म ल य शर र त इतर बदल ह त त. क ख त व ज घ म य क स य त त. जनन द रय च (जननस थ य अवयव च ) व तन च व ढ ह त. तन य व ढ ब ल अन क म ल न इतक ल ज व टत, क य प क क ढ न च लत त क व घट ट कपड घ लत त. ल गक शक षण च अभ व व य कड बघ यच च क च प ष क न य म ळ न स गर क व ढह य नग ड नम र ण करत. द ध य व इतर क ह ग र थ, द ग धन लक, चरब य प स न तन बनल ल असत त. चरब य प रम ण व न तन च आक र कम ज त असत व त बह त श आन व शक असत. य य आक र व न च ल गकत, जननक षमत इ. ठरत न ह. य ब ल क णत ह ग ड ब ळग नय. य च क ळ त च हर य वर म म च फ ड य त त. त ह न स गर क आह. य स ठ क ण य ह ज हर त ल भ ल न मलम क व ख स स बण व प नय. फक त व र व र च हर ध व व. ज त त र स झ य स ड क टर च स ल घ य व. ५ य श र रक बदल बर बर वभ व तह क ह बदल ह त त. म ल ब ल अन मक आकषर ण, ल जर पण, म त रण बर बर ग जग, व शभ ष ब ल अव तव ज ग कत, प लक प स न एकप रक रच त टल पण इ. बदल ह त त. त प लक न समज व न घ तल प हज. य चबर बर म ल न ह लक ष त घ तल प हज, क प, व ष, नटण -म रडण य प क ष च फ र व चन, म द न ख ळ, प ह य स रख य य म, च रस आह र य म ळ च खर य क तम व ख लत व ज वन च आन द ल टत य त. त अम गळ क ह न ह म सक प ळ हणज द सर तसर क ह नस न, गभ र शय त ल अ तर न पय ग झ य वर ट क न द य च क रय ह य. श क रब ज श स य ग झ ल, तर म त र फलल ल ब ज गभ र शय त ठ व न घ तल ज त व प ळ य यच त प रत ब द ह त. म सक प ळ च व अम गल क व घ ण अस य च प र च य त न ह. शर र त ल क ह प श व रक त य च त म ण असत. म सक प ळ म ग ल खर क रण म ह त नस य न प र प रक भ रत य स क त त म सक व ल व य ल अम गल समजल ज त. हणज अम गल ह क पन ह वट ळ श द म ळ घट ट ह त. पण वज ञ न म ळ म सक प ळ च श कळ य म ळ ग रल ग, क लब, ल अपम न पद अश समज त आत सव न स ड न द य प हज त. म सक व च ल असत न इतर न शवण, वय प क करण य म ळ द व च क प ह ईल, आप ओढव ल, अश प रक र य क पन ख ड न क ढ य स ठ ज ग त य न प ढ क र घ तल प हज. च र दवस त न श त त क म क ल ल च लत ; व र, त द ळ च र प व ढवल तर च लत त; पण अ न शजवल ल च लत न ह! व त मळ व हण न ब ज ल बस य च पद धत नघ ल ह य क तव द ख ट आह. न ह तर श त त क म करण, ध ण ध ण य क म न स द ध म ज व क ल असत. प म य द श त ह प रथ न ह. सर ज म प षप रध न स क त च त भ ग आह. म सक प ळ त घ य यच क ळज म सक प ळ त ल त र स : म सक व य क ळ त गभ र शय आक चन प रसरण प वत अस य न अन क य न य क ळ त त र स ह त. क बर, प य, ओट प ट द खण अस त र स ज त ह त अस य स स ध प र सट म ल य न व च व दन श मक ग ळ (एक व ळ एक क व द न) घ य व. म ट सन, क र सन, क लप ल ६ अ भ यक त

इ. न व न य ब ज र त मळत त. अ ग व न फ र ज त अस ल ( दवस त न च र प क ष ज त व ळ प ड, घड बदल व ल गत अस ल), क व ज त दवस ज त अस ल, तर ड क टर च स ल घ य व. कम ज त अस ल, तर प णर ब ह र पडल न ह अस समज नय. म सक व कम ज त हण न लठ ठपण य त, प ट स टत अश ग रसमज त आह. उलट क ह जण म य लठ ठपण म ळ अ ग व न कम ज त. कम ज त हण न क ळज क नय. प ळ न स गर क क रय आह, य भ वन न व गल तर त र स कम ह त. व छत : म सक व च ल असत न ह रक त म त व स च न द ण व व छत प ळण आर ग य य न आव यक आह. स चल य रक त त लग च र गज त च व ग न व ढ ह त. क रण अश व ढ स ठ आव यक त सवर घटक रक त त असत त. ह ह ऊ नय हण न म सक प ळ य क ळ त व परल ज ण र क पड व छ हव त. प ळ य आध १-२ दवस त स बण न व छ ध व न व ळव न ठ व व त व प ळ य क ळ त र ज ध व व त. ह क पड ध व यच त र स व चव यच अस ल, तर ज ळ द र क पड त ग ड ळल य क पस य घड य व परत य त त. व प न झ य वर य घड य उफर स नटर प ड स ट क न द त य त त. स य ब ज र त मळण र य स नटर प ड स (घड य ) य एक प ड य ल स ठ त ऐ श पय पडत त. हणज त फ रच मह ग आह त. स नटर प ड स घर सहज बनवत य त त व ४ त ५ पय त एक प ळ प रत प ड स तय र ह ऊ शकत त. औषध य द क न त न क प स व ज ळ द र (ब ड जच ) क पड आण व. क पस य च क न घड य क न य ज ळ द र क पड य य त कड य त लप ट य क झ ल प ड तय र! खर हणज अगद व त त अश घड य ब ज र त मळण आव यक आह, शक य आह. अश घड य बनव यल क ह च ख स त त रज ञ न ल गत नस य म ळ सहक र त व वर अश घड य बनव न य ग य दर त वकण अश प रक रच उपक रम म हल गट न घ त य त ल. म सक प ळ त व त? म सक व च ल असत न य न व त घ ण आव यक आह, अस ग रसमज आह. र जच बन-अ गम हनत च क म कर यल तर क ह च हरकत न ह. य पल कड हणज ख ळ, श त च क म इ य द न ह रक त व व ढत न ह. पण य न ग रस य च, त र स च (क बर, प य, प ट इ. ख प द खण, थकव य ण इ.) व टत अस ल, य न ज द म हनत क नय. आप य ल क य झ प ल ह प र य क न ठरव व. इतर स चन : म सक व स ह य य आध २-३ दवस क ह य न ड क, स ध द खण, तन जड व ट न न ज क बनण, म न सक तण व इ. त र स ह त. -स प र रक म ळ शर र त प ण स ठ न ह त र स ह त. अश न य क ळ त म ठ कम ख व हणज प ण कम स ठ न त र स कम ह ईल. फ रतर आप य द ख य वर एख द प र सट म लच ग ळ घ य व. फ र त र स झ ल तर त ज ञ ड क टर च स ल घ य व. प रव स, वश ष क म, पर क ष य क ळ त म सक प ळ य ण र अस ल, तर त प ढ ढकल य स ठ ग य मळत त. प ळण ल बव य स ठ य ग य मळत त (ओ हर ल, ऑल र ट-२८, इ.) य च ग य ड क टर य स ठ लह न द त त. य त इ ट र ज न व प र ज ट र न ह - स प र रक असत त. प ळ य अप क षत त रख य आठ दवस आध र ज १ प रम ण य स करत त. ज पय त प ळ ल बव यच अस ल त पय त य च ल ठ वत त. ग य थ बव य वर २-३ दवस त प ळ य त. क व चतप रस ग य घ य स हरकत न ह. (य ग य म ळ थ ड स मळमळण, स ध, तन ह जड, द खर व टण इ. त र स ह ऊ शकत.) म त र ध मर कप रस ग प ळ य ऊ नय य स ठ य ग य घ ण अय ग य आह. क रण वर हट य प रम ण म सक प ळ च ल असत न ध मर क क य र त भ ग घ ऊ नय ह प रथ अव ज ञ नक तस च य न अपम न पद आह. आध हट य प रम ण म सक प ळ स ह ण हणज आई ह य च क षमत य य च न द असत. प हल क ह म हन -ब ज प रपक व ह त न ह. पण त ह ऊ ल ग य वर (य च एक लक षण हणज प ळ य व ळ प ट द ख ल गत ) प ष बर बर स भ ग क ल तर गभर ध रण ह ऊ शकत. हण न वश ष स वध अस य च गरज असत. य वय त आई ह य च श र रक, म न सक, आ थर क अश क णत च प रपक वत नसत. य म ळ य लह न वय त ल म ल न ल गक स ब ध प स न कट क ष न द र र हल प हज. तस च म ल न / य न प ष ल गक आक रमण ल ह त ड द य व ल गत ; हणज च म ल च / च इ छ नसत न तच ह त धरण, धक क द ण, बसम य वग र म म चकट न उभ र हण अश प रक र य च य न त ड द य व ल गत. ह थ ब व य स ठ एक द रत ल गक ज वन कड, कड प ह य च सम ज च क न बदल यल हव. पण अश ल गक आक रमण प स न वत च बच व ७ ८ अ भ यक त

कर य स ठ च प हल मह व च प ऊल हणज क ण ह (मग त यक त आप य न य तल, श ज रच, ओळख च अस ल) अश क ल ल सलग आप य ल आवडत न ह, ह र ग प पण यक त क ल प हज. न सत आकसण, द र ज ण, ल जण प र स न ह. द सर हणज य यक त कड न अस आक रमण परत झ ल तर आप य व स त ल यक त कड य ब ल तक र र कर यल हव. ग प बसल तर ह आक रमण करण र य च फ वत. अक ल ल गक स ब ध, ल गक आक रमण य य भत न प र प रक स क त त वर ब धन घ तल आह त. य ब धन म ळ म ल च य क तम व ख रटल ज त. सरसकट ब धन न घ लत ह द ह ध क ट ळल प हज त आ ण त ट ळत य त त. अ भ यक त वषय... आज २१ य शतक म य आप य अन क म त रण म ठ य प रम ण त घर ब ह र पड य आह त. नर नर ळय क ष त र त जब बद र य ज ग य स भ ळत आह त. र जक रण त भ ग घ ऊ ल ग य आह त. ह सवर आप य प वर ज य स घष र म ळ शक य झ ल. य न अ धक र द य स ठ य न अ य त कठ ण आ ण म ठम ठ स घषर क ल, आ द लन क ल आ ण अगद आप य प र ण च ब लद नह दल. य स ठ आप य अन क म त रण न अपम न स स व ल गल आह. य य प रय न म ळ च आपण आज अ धक च गल ज वन जगत आह त. एक ब ज ल अन क लढ य आपण ज कल आह त तर द सर य ब ज ल अन क नव न प र उभ र ह त आह त. य य न कर ल आज स म जक म यत आह. पण ज ग तक करण य ग य व स वष य क ळ त सवर च क ष त र त न कर य च चणचण आह. ट ळ ब द व क मग र कप त य म ळ क मग र वग र च प र थत फ रच ग भ र ह ऊ ल गल आह. अश व ळ क ट ब च लव य स ठ य न कम त कम व तन च र जग र प कर व ल गत आह. प रच ड व ढण र य मह ग ईल म हल न च सव त ज त स मन कर व ल गत आह. भ डवल यव थ बर बरच य न प षस क यव थ त ल अ य य ल स म र ज यल च ल गत. य वर ह ण र य बल क र व अ य प रक र य ल गक ह स च र य घटन ग य द न दशक त व ढ य आह त. द ल ल घडल य बल क र य घटन च द शभर पडस द उमटल तर ह वतर म नपत र त र जच बल क र य घटन व च यल मळत त. बल क र ह एक ट क च ह स आह. पण र य व न ज ण र य म ल कड प ह न श र ब ज करण, बसम य सहजपण त य शर र वर ह त फरवण, क व व सन य नजर न च अपम नत करण स द ध ह स च आह त य तल म न सक र य घ य ळ करत त, तच आ म व स डळमळ त करत त आ ण तच य क तम व त डत त य ल गक अ य च र शव य य वर अ य अन क प रक र य ह स ह त त, य ततक य च भय नक आह त : क ट ब तगर त ह स आ ण बल क र, व श च दव ज म ल न घ त य म ळ तल ह कल न द ण, म ल च खर द - वक र, ल ग गभर प त, वधव व प र यक त न मळण र वतर ण क इ. य ह पल कड ज ऊन ज ह ज त य आ ण ध मर क द ग ह त त त ह य ज त य क व धम र य ल क न धड शकव य स ठ य य ज त त ल आ ण धम र त ल य वरच प ह य द ह स क ल ज त. ९ १० अ भ यक त

एक तर अल कड भ र णह य व ढत आह त. द सर कड परज त त ल त ण वर प र म क ल हण न म ल य ह य ह त आह त. हणज ल च ह ब ज न अस र क षत असण र य व त वरण त ज वन क ठ व ल गत आह. य व न क ठ च स र क षत न ह ह प ह त. य वर ल सवर अ य च र च म ळ ह प षप रध न सम ज यव थ म य आह. हणज -प ष य त असल ल असम नत, सम ज त ल य च द यम दज र. वर ह स ह त क रण ल म ण स म नल च ज त न ह. तल प ष य व सन च स धन असल ल एक व त हण न व परल ज त! त य कड प ष च व श नम र ण कर य च एक मश न हण न ब घतल ज त!! द खद यक ग ह क य स द ध वत ल द यम दज र य न ग रक म नत त आ ण प ष ल समजत त. य वत ल प ष प क ष कमज र समजत त, प ष वर अवल ब न अस य च समजत त आ ण हण नच प ष स ठ उप स-त प स, तव क य करत त, म गळस त र घ लत त, व श य द य स ठ नवसह करत त. य य स दभ र त ल अन क क यद आपण ग य क ह वष म य मळवल. पण फक त क यद आ ण स यव थ स ध न य कड बघ य च ह क न बदलण र न ह. खर य अथ र न जर आप य ल सम ज त य वर ह ण र बल क र आ ण इतर ह स व अ य च र ब द ह यल हव असत ल तर प षस क यव थ वर ध त ब ड कर यल ल ग ल. ग य व स वष त ज ग तक करण न म ळ तच असल य प षस क यव थ ल आणख न खतप ण घ तल आह. बड य द श - वद श क प य न आपल म ल वक यच असत. य स ठ त ज हर त करत त आ ण ज हर त स ठ द ह च व पर करत त. लह न म ल य ड यपरच ज हर त स डल तर सग य ज हर त म य क म कत व द हप रदशर न असत च. ब ड प र य ज हर त ब ल तर ब ल यल च नक. हय सवर अ वभ र व आ ण आ ह न च श वट ल गक प तळ वर प ष ल मळ ल प हज इथ आ ण फक त इथ च ह त. भ डवल सम ज त ल अज न एक वक त आह : स दयर पध र. द शप तळ प स न ग ल ब ळ पय त स दयर पध न उध ण आल आह. ज ल क म हल न क ठल ह नणर य घ य यच व त त र द त न ह त त स दयर पध र हणज - व त य च अ भ यक त म नत त. खर तर ह र त शर र प स न शर र कड च ज त. भ डवल सम ज त सवर यवह र प श भ वत व प श य हश ब तच म डल ज त त. य न स र द ह च ब ज र म ड न अ धक नफ कम वण ह अस क तपण आह ह ड ळय आड क न न पय ग, फ लत क व घ तक व त च खप व ढव य स ठ द ह च वक त व पर क ल ज त आह. य वर ल ह स थ बव य य असत ल थ बव य य असत ल आ ण य कड बघ य च क न ११ बदल यच अस ल तर द ह ल व त बनवण र य स दयर पध र आ ण ज हर त न ठ म वर ध कर य च गरज आह. सम नत, धमर नरप क षत आ ण स म जक य य य त व वर आध रत आप य भ रत य र यघटन च आध र घ ऊन आजपय त आपण आप य अ धक र स ठ लढल. पण नव न आल य भ जप सरक रच य न धम र य च कट त परत एकद अडकव य च मन व द प रय न स झ ल आह त. य पक ष तल स ध -मह र ज आप य ल स गत आह त क ह द य न कत म ल ज म ल घ ल यच. लव जह द' क व 'बह ल ओ ब ट बच ओ' अश घ ण पद घ षण द ऊन जनत म य ज त -धम र य न व ख ल त ढ नम र ण कर य च प रय न च ल आह. य कड बघ य य क न च प ळ म ळ आप य प षस क यव थ म य आह त. आ ण ह यव थ म ड यच अस ल तर एक मजब त चळवळ च गरज आह य त य बर बरच स व दनश ल प षह स म ल असत ल. एक अस सम ज बनव यल ल ग ल य त ल म ण स हण न जगत य ईल, य त ज त यव थ नस ल आ ण सगळय न आप य सवर क षमत वक सत कर य च स ध मळ ल. य य सम न हक क च लढ ई अज न स पल ल न ह, उलट नवनव न आ ह न न स म र ज य स ठ स ज ह यच ह व ळ आह. चल तर अस सम ज नम र ण कर य स ठ आपण सवर त ण, द लत, क कर, क मग र, य सव न एकत र य ऊय. दडश वष प व र -प ष समत व स म जक य य प र थ पत कर य स ठ मह म फ ल व स वत र ब ई फ ल न चळवळ उभ न त क ल न ढ प रय सम ज यव थ श कडव झ ज दल. आ ह ह स वत र य च ल क आह त. आ ह अ भ यक त हण न सवर प र वर एक स घ टत प रय न करत आह त. त ह ह आम य बर वर य ऊ शकत. य स ठ आम य ख ल ल प य वर स पकर क शकत. अ भ यक त स पकर प : अ भ यक त, c/o ल क यत, स डक ट ब क सम र, ल क ल ज र ड, नळ ट पजवळ, प ण ४. (दर म ह य य प ह य र वव र सक ळ ९ त १२ य व ळ त य च म ट ग ह त व दर र वव र स य क ळ ५ त ७:३० य व ळ त -प ष च एकत र म ट ग ह त.) स पकर फ न : अलक 9422319129 त 9422308126 अ भ जत 9422308125 ई-म ल : lokayat.india@gmail.com व बस ईट : www.lokayat.org.in १२ अ भ यक त