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द सर गर भ वस क त य र करन : यह स झ व क दय ज त ह क अगल गर भ वस क ल ए क श श करन स पहल आप अपन अगल प र यड तक प रत क ष कर महत प र ण ढ ग स, अगल गर भ वस क क श श तब कर जब आपक ल ए ऐस करन क समय सह ह यह महत प र ण ह क आप ध म रप न और अतयह क म र म क फ़ न व शर ब क स वन करन स परह ज कर गर भ ध रण करन क क श श करत समय फ ल क एस ड ल न ज र रख गर भ ग रन क न ज प रभ व श र म गर भ ग रन क अन भव, भल ह ऐस गर भ वस क क स भ चरण म ह, कई व च र और अहस स क मन म ल सकत ह श क क क स व यक त द र उसक पह च न कस न क प रत उसक प रत क र य क र प म द ख ज त ह और यह प रक र य हर क स क ल ए अलग-अलग ह त ह प रत क र य करन क क ई सह य गलत तर क नह ह त ह क छ ल ग म सक र ज क क रण बह त तन वग रसत ह त ह जबक ऐस ह सकत ह क द सर ल ग इसस भ वन तमक र प स कम प रभ व त ह क छ मह ल ओ क लगत ह क ज ह आ ह व उसस ततक ल उबर सकत ह और र ज़मर र क गत व ध य क फ र स श र कर सकत ह अनय मह ल ओ म, स र त: मह न य यह तक क षय क त य र क पश त इस आकहसमक और अप रतय हशत ह न स स दम और अत स व दनश लत क भ वन ए आ सकत ह म सक र ज क ब द अन भव क ज न व ल भ वन ओ म ख़ ल पन, उ द स, अपर ध ब ध, न र श, क र ध, एक तपन, अलग व, हत श, ब बस य व ष द श म ल ह सकत ह आपक अपन भ वन ओ क स क रन और उनपर व श स करन और अपन अन भव पर धय न द न क ल ए आपक ल ए ज़र र स न और समय क ल न क ल ए प र तस ह त क य ज त ह ऐस ह सकत ह क आपक प र टनर (सहज व ) भ इनम स क छ भ वन ओ क अन भव कर मगर आपस भ न न तर क स इसपर प रत क र य कर इस भ वन तमक अन भव क स क रन और म नन गर भ ग रन क प रत प रतय क व यक त क प रत क र य क समझन म म द द कर सकत ह इसक अत र क त, क छ ल ग एक नए ज वन क श र आत क स थ ज ड़ उम म द और स प क ख न क ल ए भ श क कर सकत ह कभ -कभ, द सर श क अन भव म सक र ज क श क क स थ ज ड़ सकत ह और इसस आप बह त उ द स महस स कर सकत ह गर भवत मह ल ओ क द खकर आपक अपन ह न क समरण ह सकत ह न कस न क भ वन क छ समय ब द महस स क ज सकत ह, व श षकर प रतय हशत जनम क त थ क कर ब य म सक र ज क बरस क क दन श क क समझन श क क स ह न क प रत एक स म नय, प र क त क और ल जम प रत क र य ह म सक र ज क ब द आपक श क व सतह क ह, आपक ल ए अन ठ ह और यह आपक ज वन कह न इस आक र द त ह आपक स सक हत और आपक आधय हतमक व च र भ आपक श क करन क तर क क प रभ व त कर ग

आपक गम क समय आपक द खर ख गर भप त क क रण आपक ह ए न कस न क द खर ख और व यवस क द र न आपक म द द करत समय हम र कर मच र हम श स प र ण द खर ख प र द न करन क प रय स करत ह हम उन व भ न न प रक र क व च र, अहस स और व यवह र क स म न करत ह ज म सक र ज क प रत हर मह ल क प रत क र य क भ ग ह सकत ह प सररल क यर (प दर स ब ध द खर ख) उपलब ह आवशयकत पड़न पर, स म ज क क र य भ उपलब ह अध क श ल ग क अपन प र टनर (सहज व ), पर व र व हमर क स थ अपन व च र और अहस स क व यक त करन सह यक लगत ह कभ -कभ मह ल ए पर व र य हमर क स थ इस ब र म ब त न करन क प र थम कत द कर अपन ड करर, म डव इफ य द सर स स थय प श वर क स थ ब त करन क चयन करत ह ऐस ह सकत ह क मह ल ओ क ल ए अपन म सक र ज क ब र म अपन न र श और उ द स क व यक त करन कठ न ह, व श षकर तब जब उन न गर भ वस क ब र म क स क बत य न ह You can choose who to speak to and who to share your आप feelings यह चयन with. कर सकत ह क क सस ब त करन ह और क सक स थ अपन भ वन ओ क स झ करन ह

गर भ वस ट श (ऊतक) क द खर ख क छ मह ल ओ और उनक प र टनर (सहज व य ) क यह च त ह त ह क 20 सप क गर भक ल स पहल गर भ ग रन पर भ ण य गर भ वस ट श क कय ह त ह इस गर भक ल पर क न न त र पर यह ज़र र नह ह क गर भ वस ट श य भ ण क दफन य ज ए य उसक द ह-स सक र क य ज य, परनत आप ऐस करन क चयन कर सकत ह आप असपत ल म प सररल क यरर ( द खर खकर त ) क स थ अपन व कल प क चर च कर सकत ह व कल प म गर भ वस ट श क क स ऐस स न पर दफन ए ज न क ल ए घर ल ज न श म ल ह ज आपक ल ए अर थप र ण ह यक द आप ऐस करन क चयन करत ह, त यह महत प र ण ह क आप अपन ड करर य म डव इफ क इसक स चन द त क गर भ वस ट श क आपक द खर ख म स न तर त क ए ज न क आवशयक प रब ध क ए ज सक आप असपत ल क अपन गर भ वस ट श क द खर ख करन क चयन कर सकत ह और प सररल क यरर आपक यह बत एग क इसम कय श म ल ह क पय इस ब त स आश सत रह क आपक गर भ वस ट श क द खर ख स म नप र वक क ज एग र त -र व ज़ क स न क छ मह ल ओ और उनक प र टनर (सहज व य ) क ल ए क ई छ ट र त - र व ज़ (स सक र) उनक अन भव क स म न करन म सह यक ह सकत ह इस क स प सररल क यरर क सह यत स क य ज सकत ह इसम स म नय आश ट द, म मबत द न और उस जल न, एक न ज सम हत रज ई य न म त सर ट फ क ट ल न श म ल ह सकत ह आप अपन श श क य द म घर पर क ई व क ष य फ ल लग न ज स क र य करक क छ ख स कर सकत ह आपक व कल प क स म न क य ज एग और इसम आपक सह यत क ज एग न र तर द खर ख श क करन क क ई व श ष ट समयस म नह ह त ह परनत, यक द आपक गहन उ द स क अन भव ह न ज र रहत ह और आपक अपन ज वन म प र तरह स व यसत ह न म कठ न ई आ रह ह त यह महत प र ण ह क आप म द द ल

सह यत स व ए यह क छ सह यत स व ओ क ज नक र द गई ह ज आपक सह यक लग सकत ह य द रख क उच त द खर ख प र प करन क ल ए आपक स न य ड करर (आपक GP) एक बढ़ य पहल व कल प ह प सररल क यर (प दर स ब ध द खर ख) प सररल क यर म सक र ज ह न क आपक अन भव क बय न करन, इस स क रन और इसक ब र म ब तच त करन क ल ए एक स रक ष त स न प र द न कर सकत ह अपन अन भव पर स म नप र वक धय न द न स आपक स प र ण कल य ण क अर थ द न और इसक प रस र करन म म द द म ल सकत ह प सररल क यर आपक अन भव और आपक आधय हतमकत क स म न करन क ल ए सरल और अर थप र ण र त -र व ज़ क न र म ण करन म भ सह यत कर सकत ह मसस ह हसपरल फ र व मन: फ न: 8458 4688 Werribee मसस ह हसपरल: फ न: 8754 3400 SANDS म सक र ज, हसरलबर थ (म त प रसव) य नवज त श श म तय सह यत यह स व उन प रश क ष त कर मच र य और स य स व य द र फ न पर सह यत स व प र द न करत ह ज न न गर भ ग रन स ह ए क स प रक र क न कस न क अन भव क य ह त ह इनक प स सह यत सम ह और सह यक ल ख त स मग र उपलब ह फ न: 9899 0218 व बस इट: www.sands.org.au Australian Centre for Grief and Bereavement ( द ख एव श क क ऑसट हलय ई क नद र) श क सल ह एव सह यत स व फ न: 1300 664 786 or 9265 2111 व बस इट: www.grief.org.au आपक स न य ड करर आपक स न य GP भ गर भ ग रन क क रण आपक ह ए न कस न स स ब ध त स चन और च क तस य सल ह ल न और भव षय म गर भ ध रण करन ह त पर मर श ल न क अचछ स त ह त ह यक द उपच र तमक प रक र य क ल ए सह यक ह त आपक ड करर सल ह-मशवर क ल ए आपक क स मन व ज हनक क भ र फर कर सकत ह द भ ष य स व ए यक द आपक क स द भ ष ए क ज़र रत ह त आप ट ल फ न द भ ष य स व (Telephone Interpreter Service) क 131 450 पर फ न कर सकत ह और उपर क त क स स व स कन कर क ए ज न क न व दन कर सकत ह

ऑनल इन स स धन न शनल ल इब र ऑफ म ड सन http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ miscarriage.html म र च ऑफ ड इ स http://www.marchofdimes.com/baby/ loss_miscarriage.html प र गन नस ए ड इ फ नर ल स सप र ट इ क पप र शन http://www.nationalshare.org/grief- Questions.html Mayo Clinic (म य हकलहनक) http://www.mayoclinic.com/ health/pregnancy-loss/pr00098 http://brochures.mater.org.au/home/ Brochures/Mater- Mothers-Hospital/Miscarriage http://www.kemh.health.wa.gov.au/ brochures/consumers/wnhs0001.pdf एलस प र गन नस ल स प र ज कर (श र म गर भ ग रन क पर य जन ) और प हसतक क समर थन सगर व स Mercy Health Foundation (मसस ह ल थ फ उ ड शन) न क य ह

Mercy Hospital for Women Werribee Mercy Hospital 163 Studley Road 300 Princes Highway Heidelberg Victoria 3084 Werribee Victoria 3030 फ न: +61 3 8458 4444 फ न: +61 3 8754 3300 फ कस: +61 3 8458 4777 फ कस: +61 3 8754 3364 mercyhealth.com.au